Психологи м. Уручье

О себе ⭐

Работаю онлайн по всему миру (>10 стран), офлайн в городе Витебске (Беларусь) Я специалист по отношениям: в семье, в паре и с самим собой. Работаю индивидуально: с мужчинами, женщинами и подростками 13+. Работаю с парами. Использую интегративный подход. Применяю: системную семейную терапию, эмоционально-образную, когнитивную и эмоционально-фокусированную терапию. Методы: Арт-терапия, ДПДГ, МАК, системные Расстановки. Ко мне приходят если: ситуация кажется безвыходной, мучают страхи и тревоги, устали от конфликтов, запутались в отношениях, нет гармонии с собой, чувство усталости, выгорания, не знаете какой выбор сделать в сложной ситуации. Помощь при проживании утраты, развода, измены, потери.

О себе ⭐

📎 Мой практический путь: ◃ Терапевтирую лично и в групповом формате 5-й год (1000+ часов); ◃ 8 лет служу наставником в программе ВДА; ◃ 200+ часов личной терапии; ◃ намного больше групповой; ◃ 15 лет опыт личного выздоровления от зависимостей. 📎 Академический фундамент: ◃ Магистр богословия (7 лет дневного обучения); ◃ диплом переподготовки на психолога; ◃ 3 года обучения экзистенциальной терапии по методу ИТЖ (школа А.Е. Алексейчика); ◃ Курс по работе с МАК-картами, 1 ступень Понимающей психотерапии, 1 ступень коучинга Три Принципа, вводный курс в КПТ. 📎 Мое понимание терапии: Это совместное исследование. Проблемы у нас из-за того, что мы не знаем себя. И чтобы проблему решить - нужно погрузиться на уровень сознания более глубокий, чем тот, на котором она была создана. Это Эйнштейн сказал☝️ Задача терапевта (в моем понимании) - обладать самому глубиной и уметь разговором и др. техниками погрузить пациента в его. В т.ч. нужно уметь по симптомам определять корень "заболевания" и иметь опыт работы с ним у себя. Трудно помочь с тем, что не прошел на личном опыте. 📎 С чем работаю: ◃ Созависимость и последствия взросления в дисфункциональных семьях (ВДА); ◃ Примирение с «внутренним критиком», перфекционизмом и прокрастинацией; ◃ Преодоление зависимостей (химических и игровых); ◃ Нарциссизм: от ложного к честному достоинству; ◃ Запутанность в отношениях с церковью и Богом (невротическая религиозность).

О себе ⭐

Приветствую. Я, Наталья, практикующий психолог, гештальт-терапевт. Форматы работы со мной: разовые консультации, краткосрочная терапия, долгосрочная терапия. Помогаю повысить уверенность в себе; наладить отношения с партнером, детьми, родными или коллегами; справиться со стрессовыми ситуациями и личностными кризисами; пережить развод, расставание, утрату. Работаю с темами: 💎Неуверенность в себе. 💎Созависимое поведение. 💎Сложности в отношениях с партнером. 💎Детско-родительские отношения. 💎Эмоциональные состояния: тревога, страх, стыд, вина, обида, апатия. 💎Перинатальные потери (потеря ребёнка, замерзшая беременность). 💎Усыновление. 💎Переживание утраты (смерть близкого человека). 💎Измены. Расставание. Развод. 💎Самореализация. 💎Спортивные достижения. Я спокойная, бережная и поддерживающая. Мне 39лет, я замужем 8 лет, сыну 5 лет. Нахожусь в личной терапии, и посещаю супервизию. Консультирую очно в Бресте и онлайн.

О себе ⭐

Меня зовут Алина, я психолог, коуч, арт-терапевт. Работаю с клиентами с 2018 года. Помогаю лучше понять себя, справиться с тревогой, понять свои эмоции и научиться ими управлять, пережить кризисные периоды, улучшить отношения с близкими. Ко мне обращаются взрослые и подростки, также я часто консультирую родителей по вопросам воспитания и детско-родительских отношений. Отдельное направление моей работы — профориентация: помогаю сделать аудит навыков, опыта и интересов и определить направление для поиска работы или поступления. Мне 38 лет, замужем, трое детей подросткового возраста. Живу и работаю в Минске, веду приём онлайн или очно.

О себе ⭐

Работаю онлайн по всему миру (более 7 стран) и оффлайн в городе Молодечно. Индивидуальное консультирование, семейное и супружеское консультирование. Работаю с парами, взрослыми, подростками и детьми. Я дважды сменила профессию, уйдя из бизнеса в приёмное родительство, а потом в психологию. Воспитала 17 приёмных детей, с которыми поддерживаю тёплые отношения. Собственно, дети и привели меня в психологию. Сегодня я практикующий психолог, гештальт-терапевт и эксперт в воспитании детей. Ко мне можно обратиться, если вы потеряли себя, запутались в отношениях и в жизни. Помогу распутаться и найти себя, обозначить границы своего Я, укрепить самооценку, пройти кризис личности. Поддержу в проживании сложных чувств (стыд, вина, позор и др). Ситуации выбора, самореализации, поиск смыслов и интересов в жизни. Работаю с тревожными и депрессивными состояниями, страхами, конфликтами, одиночеством. Помощь в кризисных ситуациях: проживание горя, потери, развода, смерти близкого. А также физическое и эмоциональное насилие, буллинг, травля, инцест. Трудности в детско-родительских отношениях любого возраста и семейного устройства ребёнка. Сопровождение супружеских пар в ситуациях конфликтов, непонимания, потери близости, переплетения семейных ролей.

О себе ⭐

Психолог в методе когнитивно-поведенческой терапии. Специалист по работе с тревожными состояниями, выгоранием и зависимым поведением. Я предлагаю профессиональную помощь и поддержку людям, которые столкнулись с трудностями, переживают кризисы или хотят лучше понять себя. Помогаю пройти путь: от тревоги и паники → к спокойствию и умению управлять своим состоянием; от выгорания и апатии → к возвращению сил и внутреннему балансу; от зависимости и срывов → к осознанному выбору и личной свободе; от избегания и прокрастинации → к жизни, которую вы больше не откладываете; от кризиса и бессилия → к устойчивым опорам и новым смыслам. Если Вы хотите справиться с зависимостью, фобией, разобраться с внутренними конфликтами, повысить самооценку, обрести уверенность, наладить отношения с партнером, решиться на важные шаги, осознать свои истинные желания и понять себя – Вы на правильном пути. Обо мне: высшее психологическое образование. Профильное дополнительное образование в методе когнитивно-поведенческой терапии. Сертифицированный специалист программы КПТ по работе с зависимым поведением Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement (MORE) Минского центра когнитивно-поведенческой терапии. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Я гарантирую: полную конфиденциальность, индивидуальный и бережный подход, гибкий график консультаций, возможность онлайн-сессий, поддержка и понимание без осуждения. Формат и стоимость: Очно: г.Минск / г.Дзержинск. Онлайн: по всему миру. Цена: 70 руб. / 60 мин. Зафиксируйте текущую стоимость консультаций до 21 марта 2026г. - она останется неизменной для вас на весь период терапии.

О себе ⭐

Основные направления профессиональной деятельности: 1. Детский кризисный психолог. Специалист оказывает комплексную психологическую поддержку детям и подросткам в возрасте от 3 до 18 лет, а также их родителям. В рамках этого направления проводятся: · Консультации для родителей по вопросам воспитания, развития, поведения и адаптации ребенка. · Психологическая диагностика эмоционального состояния, познавательных процессов, личностных особенностей. · Коррекционная работа, направленная на решение конкретных проблем: страхи, тревожность, агрессия, сложности в общении. Работа с кризисными состояниями у детей: · Помощь детям, пережившим травму и насилие (психологическое, физическое, сексуальное). Работа направлена на снижение тревоги, проработку травматичных воспоминаний и возвращение к нормальной жизни. · Профилактика и психологическая помощь при суицидальных мыслях и склонностях. Выявление причин, проработка глубинных переживаний, формирование жизнестойкости и восстановление контакта с родителями. 2. Судебный психолог и независимый эксперт. Нина Александровна обладает уникальным опытом работы в судебной системе, что делает ее ценным специалистом в разрешении правовых споров, связанных с детьми: · Независимое судебно-психологическое диагностирование по гражданским делам: определение места жительства ребенка, установление порядка общения с отдельно проживающим родителем, бабушками, дедушками и другими родственниками. · Практикующий психолог в уголовном процессе: работа с участниками судопроизводства, оказание психологической поддержки в рамках уголовных дел, сопровождение несовершеннолетних в зале суда. 3. Кризисный психолог. Специалист оказывает срочную психологическую помощь в острых кризисных состояниях, связанных с травмой, потерей, тяжелым стрессом. В арсенале специалиста имеются и другие проверенные методики, подбираемые индивидуально под запрос каждого клиента.

О себе ⭐

Приветствую! Меня зовут Алена. Я являюсь КПТ-психологом и работаю онлайн. Со мной вы можете открыто выражать себя. Я принимаю вас такими, какие вы есть. Вы будете услышаны и поняты. 🔹 Темы, с которыми работаю: 1️⃣ Самооценка — неуверенность в себе, самокритика и недовольство собой; — страх оценки со стороны, избегание ситуаций; — чувство неудовлетворенности жизнью; — трудности с выстраиванием личных границ; — тревога, страхи, депрессивное состояние. 2️⃣ Запутанность — непонимание ситуации; — сомнение, как лучше поступить; — сложность выбора среди вариантов; — что-то тревожит, но непонятно как это сформулировать. 3️⃣ Реализация — избавление от лени и поиск мотивации; — желание поменять жизнь; — поиск себя и профориентация; — поиск смысла жизни и своего предназначения. 4️⃣ Нет запроса — не понимаю, чего хочу; — запутался в себе, плохо от самого себя; — внутри скверно, тесно, неприятно; — нет настроения, упадок сил. 🔹 Со своей стороны гарантирую: — анонимность и конфиденциальность; — поддержку и эмпатию; — вовлечённость в работу; — искренний интерес к вам и безоценочное принятие. 🔹 Методы, которые использую в работе: — когнитивно-поведенческая терапия; — метафорические ассоциативные карты; — аналитическая психология. 🔹 Как проходит встреча: — работаю онлайн по видео; — время встречи 60 минут 1 раз в неделю; — количество сессий 5-20 в зависимости от решаемого вопроса. 🔸 Моя задача — не просто поддерживать вас в решении текущего запроса, но и помочь выстроить внутреннюю опору, которая будет работать после завершения терапии. 🔸 Вы получите понятные и проверенные инструменты, чтобы в будущем справляться с трудностями самостоятельно — без бесконечных походов к психологу. 🔸  А пока вы двигаетесь по этому пути, я рядом — с вниманием, профессиональным опытом и бережным участием.

О себе ⭐

Меня зовут Семён, и я - профессиональный психолог с опытом работы в различных областях психологии. Консультирую онлайн и очно уже несколько лет. Моя практика охватывает множество аспектов жизни, включая улучшение отношений, самооценки и развития само понимания, смысла жизни. Я также готов поддержать вас в решении трудностей, таких как депрессия, тревожность, исследование смысла жизни, и работа с вопросами самоидентичности, проблем сексуальности и самоопределения. В моей практике я не просто психолог, я ваш союзник в путешествии к самопознанию и психологическому благополучию. Моя цель – создать безопасное и уютное пространство, где вы можете открыться, поделиться своими мыслями и чувствами, и обнаружить новые пути к счастью и удовлетворению. Регулярно прохожу личную терапию (более 150 часов), супервизии, интервизии (более 100 часов) с психологами разных модальностей. Основные запросы с которыми я работаю: - Психоаналитическая терапия и психоанализ - Переживание одиночества - Неуверенность в себе и заниженная самооценка - Построение отношений с партнером и близкими - Внутрисемейные и детско-родительские отношения - Экзистенциальные вопросы и поиск смысла жизни - Консультирование по вопросам сексуальной сферы - Консультирование депрессивных клиентов - Консультирование клиентов по вопросами сексуальной идентичности и самоопределения - Поддержка и равное консультирование клиентов ⛔️ Я не работаю с: - Наркотической, алкогольной, игровой и другими зависимостями; - Военными травмами и катастрофами, участниками военных действий и т.п.; - ОКР и СДВГ; 🤝Очные консультации в Минске: Возможен прием в выходные и праздничные дни при предварительном согласовании. Онлайн консультации по видео-связи с обозначенными запросами.

О себе ⭐

Я — Полхович Александр Сергеевич, психолог. Для новых клиентов доступна первая ознакомительная консультация - 20 минут. Специализируюсь на эмоциональных расстройствах человека. В своей практической работе использую терапию принятия и ответственности, когнитивно-поведенческую терапию. Проблемы с которыми можно обращаться: личностные сложности (страхи и тревоги, самооценка и уверенность в себе, агрессия, навязчивые мысли и действия), техники и стратегии управления стрессом, тревожностью и выгоранием, направленные на повышение общего благополучия. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, а также участвую в группах клинических разборов. Сферы моей компетенции: Помощь в решении сложных жизненных ситуаций; Помощь в кризисные периоды жизни; Работа с тревожностью, страхами, фобиями; Помощь в самоопределении и самореализации (личностном росте); Работа со сложными чувствами — виной, стыдом, ревностью и т.д.; Диагностика и коррекция при работе с проблемами возрастного развития, поведения, личностных особенностей; Работа и коррекция эмоциональных расстройств; Помощь в решении вопросов адаптации в обществе в любом возрасте; Диагностика и коррекция личностных и поведенческих особенностей. Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, Терапия принятия и ответственности (АСТ), КПТ.