Елена Топольская

Приветствую! Меня зовут Алена. Я являюсь дипломированным КПТ-психологом и работаю онлайн. Со мной вы можете открыто выражать себя. Я принимаю вас такими, какие вы есть. Вы будете услышаны и поняты. 🔹 Для достижения эффективного результата мною применяется набор методов: — когнитивно-поведенческая терапия; — метафорические ассоциативные карты; — аналитическая психология; — аналитическая соционика. 🔹 Темы, с которыми помогу вам справиться: 1. Запутанность — непонимание ситуации; — сомнение, как лучше поступить; — ступор в принятии решения; — сложность выбора среди вариантов. 2. Самооценка — неуверенность в себе, самокритика и недовольство собой; — страх оценки со стороны, избегание ситуаций; — чувство неудовлетворенности жизнью; — трудности с выстраиванием личных границ; — тревога, страхи, депрессивное состояние. 3. Реализация — избавление от лени и поиск мотивации; — желание поменять свою жизнь; — поиск себя и профориентация; — поиск смысла жизни и своего предназначения. 🔹 Со своей стороны гарантирую: — анонимность и конфиденциальность; — поддержку и эмпатию; — вовлечённость в работу; — искренний интерес к вам и безоценочное принятие. 🔹 Почему я могу вам помочь: — с отличием получила классическое образование по специальности «Психология» со специализацией «Психология предпринимательской деятельности»; — диплом о профессиональной переподготовке «Аналитическая психология»; — повышение квалификации "Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога", тренинг "Базовые навыки КПТ"; — повышение квалификации "Метафорические карты как инструмент работы психолога"; — повышение квалификации "Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и беспокойства"; — являюсь автором пособий по соционике (книги для скачивания доступны на площадке ЛитРес); — написано более 200 статей по психологии; — имею успешный опыт работы HR и IT-recruiter, что позволяет давать ценные рекомендации по поиску работы; — прохожу супервизию и личную терапию. 🔹 Как проходит встреча: — работаю онлайн через Skype; — время встречи 50 минут 1 раз в неделю; — количество сессий 5-15 в зависимости от решаемого вопроса.