Психотерапевты в Минске

О себе ⭐

Имею медицинское, психологическое и педагогическое образование. Работаю как с детьми, так и со взрослыми. Умею слушать и слышать. Нравится помогать людям одерживать победу над своими проблемами. Наблюдательна, коммуникабельна, умею находить общий язык с детьми и взрослыми, внимательна. Как психолог владею техниками расстановок, интегрального нейропрограммирования, применяю системно-векторный подход, владею техниками телесно-ориентированной терапии, арт-терапии и сказкотерапии. Работаю с эмоциями, стрессом и психосоматикой. В своей работе для диагностики использую астрологическую натальную карту, метафорические карты и карты Таро. Опыт работы — около 20 лет. Как репетитор начальных классов веду подготовку к школе, работаю с детьми дошкольного и школьного возраста. Для каждого ребёнка — индивидуальный подход. За годы работы в этом направлении разработала эффективную авторскую методику работы с детьми младшего школьного возраста с использованием элементов игры, которая позволяет устранить пробелы в усвоении школьной программы 1–4 классов. Опыт работы — около 20 лет.

О себе ⭐

Вдумчиво работаю с каждым случаем, глубоко вникаю в проблему обратившегося человека. Искренне сочувствую несчастьям людей и всегда готова помочь им в решении проблем. Стремлюсь работать до получения положительного результата. Оказываю помощь при конфликтах в семье, тяжелых отношениях между супругами, трудностях в воспитании детей. Вместе мы разберемся в причинах Ваших проблем, что является первым шагом к их решению. Вы сможете вернуть взаимопонимание и взаимоуважение в семью, теплые, бережные отношения между супругами, понять своих детей и воспитывать их без нервов и скандалов. Помогаю в саморазвитии, воспитании в себе высоких нравственных качеств, развитии воли и совести. Обучаю методам аутогенной тренировки, способам самооздоровления организма через аутосуггестию.

О себе ⭐

Работаю онлайн по всему миру (>10 стран), офлайн в городе Витебске (Беларусь) Я специалист по отношениям: в семье, в паре и с самим собой. Работаю индивидуально: с мужчинами, женщинами и подростками 13+. Работаю с парами. Использую интегративный подход. Применяю: системную семейную терапию, эмоционально-образную, когнитивную и эмоционально-фокусированную терапию. Методы: Арт-терапия, ДПДГ, МАК, системные Расстановки. Ко мне приходят если: ситуация кажется безвыходной, мучают страхи и тревоги, устали от конфликтов, запутались в отношениях, нет гармонии с собой, чувство усталости, выгорания, не знаете какой выбор сделать в сложной ситуации. Помощь при проживании утраты, развода, измены, потери.

О себе ⭐

Мягко и бережно помогаю устранить напряжение, боль и травмы как телесные, так и душевные. С помощью массажа, остеопатической коррекции, психологической работы, гипноза, энергопрактик (без эзотерики). Массаж и другие телесные практики. Массаж это базовая техника работы с телесным напряжением человека. Освоены техники из: Классического массажа тела. Массажа головы, стоп и рук. Лимфодренажного массажа тела. Асахи (японского лимфодренажного массаж лица). Антицеллюлитного массажа. Энергетического антистресс массажа спины Хаким. Глубокого СПА и антистресс массажа. Хиромассажа (нейроседативного антистресс массажа) тела. Миофасциального массажа лица. Офисного массажа (работа без кушетки). Глубокотканного (миофасциального) массажа тела. Остеомассажа и остеопрактик. Остеопатическая коррекция: Это целостный подход к здоровью, рассматривающий тело как единую систему, где физическое, эмоциональное и психическое состояния взаимосвязаны. Подход не просто работает с опорно-двигательным аппаратом, мышцами, связками, суставами, но и помогает разрешить глубинные психоэмоциональные напряжения, которые могут проявляться (и проявляются) телесными симптомами. Остеокоррекция – это по сути телесная психологическая практика. Психологическое консультирование: Решаем любые вопросы непонимания того, почему, для чего, зачем и как воспроизводится травмирующая, деструктивная, неприятная или непонятная ситуация или модель поведения. В любых сферах. В личном, в отношениях с близкими или коллегами, в отношениях к миру, жизни, себе и всему, где есть непонимание. Психосоматика: Разбираемся в связи эмоций, эмоционального напряжения, тревоги, отношения к каким-то событиям, людям, обстоятельствам и телесного их проявления в виде боли, болезней, разных симптомов. Учимся понимать свои симптомы. Разбираемся в связи эмоций, эмоционального напряжения, тревоги, отношения к каким-то событиям, людям, обстоятельствам и телесного их проявления в виде боли, болезней, разных симптомов. Учимся понимать свои симптомы. Гипнотерапия и гипноз: Работа с установками, с психоэмоциональными травмами из прошлого, которые до сих пор отравляют жизнь. С помощью безопасных и мягких классического и регрессивного видов гипнотехник. Энергопрактики: Запуск энерговолны. Практика работы с вниманием и напряжением, без эзотерики. Чистая физиология. Снятие эмоционально мышечных блоков по всему телу. Практика снятия тазового блока помогает устранить эмоционально мышечные блоки в тазовом регионе. Все техники могут применяться изолированно или в комплекте. По согласованию с Вами и для достижения нужного Вам результата.

О себе ⭐

Приветствую! Меня зовут Алена. Я являюсь КПТ-психологом и работаю онлайн. Со мной вы можете открыто выражать себя. Я принимаю вас такими, какие вы есть. Вы будете услышаны и поняты. 🔹 Темы, с которыми работаю: 1️⃣ Самооценка — неуверенность в себе, самокритика и недовольство собой; — страх оценки со стороны, избегание ситуаций; — чувство неудовлетворенности жизнью; — трудности с выстраиванием личных границ; — тревога, страхи, депрессивное состояние. 2️⃣ Запутанность — непонимание ситуации; — сомнение, как лучше поступить; — сложность выбора среди вариантов; — что-то тревожит, но непонятно как это сформулировать. 3️⃣ Реализация — избавление от лени и поиск мотивации; — желание поменять жизнь; — поиск себя и профориентация; — поиск смысла жизни и своего предназначения. 4️⃣ Нет запроса — не понимаю, чего хочу; — запутался в себе, плохо от самого себя; — внутри скверно, тесно, неприятно; — нет настроения, упадок сил. 🔹 Со своей стороны гарантирую: — анонимность и конфиденциальность; — поддержку и эмпатию; — вовлечённость в работу; — искренний интерес к вам и безоценочное принятие. 🔹 Методы, которые использую в работе: — когнитивно-поведенческая терапия; — метафорические ассоциативные карты; — аналитическая психология. 🔹 Как проходит встреча: — работаю онлайн по видео; — время встречи 60 минут 1 раз в неделю; — количество сессий 5-20 в зависимости от решаемого вопроса. 🔸 Моя задача — не просто поддерживать вас в решении текущего запроса, но и помочь выстроить внутреннюю опору, которая будет работать после завершения терапии. 🔸 Вы получите понятные и проверенные инструменты, чтобы в будущем справляться с трудностями самостоятельно — без бесконечных походов к психологу. 🔸  А пока вы двигаетесь по этому пути, я рядом — с вниманием, профессиональным опытом и бережным участием.

О себе ⭐

Здравствуйте! Я чуткий, эмпатичный и бережный гештальт-терапевт, который поможет осознать свои переживания, лучше понять их причины и более целостно смотреть на ситуацию. В своей работе я создаю безопасную, доверительную и поддерживающую атмосферу, в которой есть возможность обнаружить себя, встретиться со своими труднопереносимыми чувствами и экологично прожить их. Работаю с теми, кого беспокоит тревога, неуверенность в себе, подавленное состояние, у кого сложности во взаимодействии с окружающими и мужско-женскими отношениями. Если Вам важно научиться ценить себя и понять чего вы хотите и куда двигаться дальше, обращайтесь. Со мной Вы научитесь распознавать свои чувства, желания и потребности, находить в себе ресурсы, что в последствии даст хорошую опору на себя и уверенность. КО МНЕ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ С ВОПРОСАМИ: - Расставание с партнером - Эмоциональная зависимость - Ощущение одиночества - Подавленное состояние - Низкая самооценка и неуверенность в себе - Трудности с пониманием себя, своих чувств и желаний - Тревожность - Трудности в отношениях с окружающими ФОРМАТ РАБОТЫ: - Краткосрочное консультирование, направлено на осознавание проблемы и причины ее возникновения. - Длительная терапия, направлена на развитие личности. - Работаю онлайн и офлайн в Минске. Вы всегда можете рассчитывать на мою искренность, внимание и полную конфиденциальность. С уважением, Александр Нехай.

О себе ⭐

Закончил Институт Феноменологии и экзистенциальной психологии. Могу помощь вам и вашим близким избавиться от зависимостей. Не только от алкогольной и наркотической, а так же от игровой, эмоциональной и многих других. Работаю как онлайн, так и оффлайн.

О себе ⭐

Я - практикующий психолог. Работаю в интегративном подходе, но опираюсь на когнитивно-поведенческую терапию. Когда мучает тревога и состояние неопределенности или "чувствую, что что-то не так, но не могу объяснить", когда "все рушится" бывает сложно справиться с этим в одиночку. Я не предлагаю готовых решений, мы вместе ищем способы справляться с трудностями, опираясь на ваши внутренние ресурсы и опыт. Если в вашей жизни наступил сложный период и вы готовы по-новому взглянуть на происходящие события, я поддержу вас на этом пути. Подход, в котором я работаю, позволяет выявить причину возникновения сложных жизненных ситуаций, замечать связь между мыслями, эмоциями и поведением, изменять устаревшие и нерабочие шаблоны мышления, а также научиться самостоятельно помогать себе в дальнейшем. Запросы, с которыми можно обратиться: тревога; депрессия; панические атаки; проблемы с самооценкой; сложности в отношениях; отсутствие мотивации; сложно справляться с эмоциями. Что хотелось бы сообщить о себе: 1. Я замужем и на себе испытала кризисы семейной жизни. В настоящее время переживаю кризис «опустевшего гнезда». 2. Являясь мамой двух взрослых сыновей, периодически нахожусь в роли их ученицы в сфере технологий. 3. Люблю читать книги, предпочитаю бумажный вариант. Большая часть из прочитанного – профессиональная литература. Книги юнгианского психоаналитика Джеймса Холлиса перечитывала несколько раз и рекомендую всем знакомым. 4. Лучший отдых для меня – это совмещение пляжного и экскурсионного. До начала пандемии я в компании своей семьи самостоятельно планировали такого рода путешествия, чтобы быть в контакте с местными жителям и прочувствовать атмосферу нового места. 5. В большей степени я интроверт. Время, проведенное наедине с собой – это не изоляция. Для меня это прекрасная возможность отдохнуть, погрузиться в свои мысли, увлечения или насладиться тишиной. 6. Мой жизненный девиз: «Все, что ни делается – все к лучшему». 7. В заключение хочу сказать словами известной песни:" Вы не верьте, что живу я как в раю, и обходит стороной меня беда. Точно так же я под вечер устаю, и грущу, и реву иногда." .

О себе ⭐

Ваш проводник из негативных состояний в позитивные. Работаю онлайн. Опыт работы — 1 год. Провела около 100 сессий. Помогаю справиться с: Тревогой. Паническими атаками. Депрессией. Низкой самооценкой. Повторяющимися жизненными сценариями и внутренними конфликтами. Помогаю мамочкам детей аутистов скорректировать своё состояние. Благодаря миксу разных техник вы получаете быстрый результат. Применяю эмоционально-образную терапию, когнитивно-поведенческую, процессуально-ориентированную, использую метод регрессий и системных расстановок.

О себе ⭐

Меня зовут Елена, я психолог и веду частную практику более 5 лет. Индивидуальная терапия и консультирую пары. Офлайн и онлайн. Работаю с запросами: -самоценности, самооценки, уверенности; - выгорания, тревожности, депрессивного состояния; - взаимоотношения, не разделенная любовь, эмоциональная зависимость от партнера или от бывшего партнера, созависимостью; - семейные отношения, кризисы, конфликты; - повторяющиеся жизненные сценарии. В личной терапии и работаю под супервизией. Диплом БГПУ. Сертифицированный гештальт терапевт. Специализации и супервизорская группа. Провожу тренинги по женской самоценности. Работаю в формате нескольких консультации, когда надо решить один наиболее актуальный вопрос. А так же более длительной терапии, когда речь идёт об изменении структуры личности, более устойчивой жизненной позиции и улучшения качества разных сфер жизни.