Психологические тренинги в Минске

О себе ⭐

Работаю с семьями, детьми, парами, занимаюсь индивидуальным консультированием, семейной терапией. Работаю с такими проблемами и состояниями, как: тревожно-депрессивные расстройства, невротические состояния, супружеские отношения, разводы, предразводные состояния, измены, нормализации отношений, сексуальные проблемы и др. В детской практике: агрессия, школьная неуспеваемость, школьное неблагополучие, проблемы с поведением, мотивация к учёбе, низкая самооценка, отношения между родителями и детьми. Коррекция энуреза. Расстройства пищевого поведения, самоповреждения и др. Сертифицированный гештальт-терапевт, специализация «Гештальт-терапия с детьми, подростками, супружескими парами и семьями». Дипломированный психолог, специализация «Педагогическая психология». Дипломированный медицинский психолог, специализация «Медицинская психология». Сертифицированный практик нейро-лингвистического программирования. Психолог для взрослых. Семейный психолог. Детский психолог. Опыт работы в государственных учреждениях здравоохранения: ГУ "РНПЦ психического здоровья", Минский городской клинический центр детской психиатрии и психотерапии.

О себе ⭐

С радостью помогу тебе заглянуть в свой собственный Мир, найти в нем истинные желания и возможности, и с удовольствием воплотить их в жизнь! Я работаю: ТРАВМАТИЧЕСКИЙ ОПЫТ В ЖИЗНИ: — физическое, психологическое насилие (в семье, в школе, на работе и т.д.) — депрессия, апатия, тревога, страх — переживание утраты и горя — внутренняя тревожность и напряжение РАБОТА НАД ОТНОШЕНИЯМИ: — детско-родительские отношения — отношения в паре (супруги, партнеры) — одиночество, отсутствие отношений (отказ от отношений) — отношения в социальной группе (школа, работа, сообщество и т.д.) САМОРЕАЛИЗАЦИЯ И САМОРАЗВИТИЕ: — поиск и раскрытие внутреннего потенциала; — определение интересов и смыслов в жизни; — уважение и любовь к себе и окружающим. 🌱.

О себе ⭐

Рада помогать внимательно и терпеливо в качестве психолога, коуча, арт-терапевта, астропсихолога с большим опытом. Стараюсь научить каждого человека, которому я помогаю, обходиться без психолога, чтобы во всех ситуациях вы могли разбираться со своими сложными ситуациями легко и самостоятельно. Я заинтересована в том, чтобы вы открыли свой скрытый потенциал, научились управлять своими внутренними состояниями, научились хорошо понимать себя и других. На каждой встрече делюсь душевным теплом и всеми знаниями, чтобы вы увидели для себя новые возможности жить свободно и счастливо. В моем кабинете располагающая гармоничная атмосфера - все посетители чувствуют себя комфортно. Во время консультаций оказываю помощь в настройке гармоничных взаимоотношений, в понимании сути конфликтов, в глубоком понимании себя и других людей. Также помогаю в увидет новые возможности для изменении жизненных ситуаций, помогаю в поисках своего предназначения, помогаю в духовных поисках себя. Применяю метод Седоны, методы Джо Диспензы и Генри Клауда, подходы духовной психологии, практики арт-терапии, астрологию и многое другое.

О себе ⭐

Мягко и бережно помогаю устранить напряжение, боль и травмы как телесные, так и душевные. С помощью массажа, остеопатической коррекции, психологической работы и гипноза. Массаж и другие телесные практики. Массаж это базовая техника работы с телесным напряжением человека. Освоены техники из: Классического массажа тела. Массажа головы, стоп и рук. Лимфодренажного массажа тела. Асахи (японского лимфодренажного массаж лица). Антицеллюлитного массажа. Энергетического антистресс массажа спины. Глубокого СПА и антистресс массажа. Хиромассажа (нейроседативного антистресс массажа) тела. Миофасциального массажа лица. Офисного массажа (работа без кушетки). Глубокотканного (миофасциального) массажа тела. Остеомассажа и остеопрактик. Остеопатическая коррекция: Это целостный подход к здоровью, рассматривающий тело как единую систему, где физическое, эмоциональное и психическое состояния взаимосвязаны. Подход не просто работает с опорно-двигательным аппаратом, мышцами, связками, суставами, но и помогает разрешить глубинные психоэмоциональные напряжения, которые могут проявляться (и проявляются) телесными симптомами. Остеокоррекция – это по сути телесная психологическая практика. Психологическое консультирование: Решаем любые вопросы непонимания того, почему, для чего, зачем и как воспроизводится травмирующая, деструктивная, неприятная или непонятная ситуация или модель поведения. В любых сферах. В личном, в отношениях с близкими или коллегами, в отношениях к миру, жизни, себе и всему, где есть непонимание. Психосоматика: Разбираемся в связи эмоций, эмоционального напряжения, тревоги, отношения к каким-то событиям, людям, обстоятельствам и телесного их проявления в виде боли, болезней, разных симптомов. Учимся понимать свои симптомы. Разбираемся в связи эмоций, эмоционального напряжения, тревоги, отношения к каким-то событиям, людям, обстоятельствам и телесного их проявления в виде боли, болезней, разных симптомов. Учимся понимать свои симптомы. Гипнотерапия и гипноз: Работа с установками, с психоэмоциональными травмами из прошлого, которые до сих пор отравляют жизнь. С помощью безопасных и мягких классического и регрессивного видов гипнотехник. Все техники могут применяться изолированно или в комплекте. По согласованию с Вами и для достижения нужного Вам результата.

О себе ⭐

Я являюсь переводчиком и репетитором по французскому и английскому языкам. Имею высшее лингвистическое образование и сертификат TEFL (120 hours). Провожу занятия со школьниками, абитуриентами и взрослыми. На занятиях будут рассмотрены основные аспекты произношения, современная грамматика и лексика. Особое внимание уделяется особенностям разговорной речи. Мои услуги включают: • Разговорная практика. • Обогащение словарного запаса. • Грамматика. Почему выбирают меня: • Индивидуальный подход к каждому ученику. • Удобное время и формат занятий (онлайн или офлайн в центре города. Если вы хотите улучшить свои навыки английского языка или французского, пишите мне в личные сообщения или звоните по телефону.

О себе ⭐

Консультирование взрослых и подростков по вопросам конфликтов в семье, воспитания детей, трудностей во взаимоотношениях с людьми, конфликтов на работе, депрессивных состояний, отсутствия смысла в жизни, оказание помощи в трудных жизненных ситуациях. Обучение методам саморегуляции, укрепления воли.

О себе ⭐

Знаю, что рост и развитие происходят не через силу, а через заботу и принятие. Настоящие достижения рождаются из ощущения наполненности и понимания себя. Создаю бережное пространство, используя интегративный подход (МАК-карты, ДПДГ, арт, КПТ). Провожу онлайн-консультации. Вам это подойдёт, если вы или ваш ребёнок хотите разобраться: С самооценкой. С самоценностью. С ощущением потерянности и ненужности. С тревогой. С ОКР. С кризисными состояниями. С ощущением "тупика". С непониманием себя.

О себе ⭐

Приветствую. Я, Наталья, практикующий психолог, гештальт-терапевт. Форматы работы со мной: разовые консультации, краткосрочная терапия, долгосрочная терапия. Помогаю повысить уверенность в себе; наладить отношения с партнером, детьми, родными или коллегами; справиться со стрессовыми ситуациями и личностными кризисами; пережить развод, расставание, утрату. Работаю с темами: 💎Неуверенность в себе. 💎Созависимое поведение. 💎Сложности в отношениях с партнером. 💎Детско-родительские отношения. 💎Эмоциональные состояния: тревога, страх, стыд, вина, обида, апатия. 💎Перинатальные потери (потеря ребёнка, замерзшая беременность). 💎Усыновление. 💎Переживание утраты (смерть близкого человека). 💎Измены. Расставание. Развод. 💎Самореализация. 💎Спортивные достижения. Я спокойная, бережная и поддерживающая. Мне 39лет, я замужем 8 лет, сыну 5 лет. Нахожусь в личной терапии, и посещаю супервизию. Консультирую очно в Бресте и онлайн.

О себе ⭐

Доброго времени суток! Меня зовут Валентина. Я психолог. Сертифицированный гештальт-терапевт. Член Белорусской ассоциации психотерапевтов и Общества практикующих психологов «Гештальт-подход». Работаю с зависимыми людьми в УЗ «Брестский областной Центр психиатрии и наркологии» в отделении реабилитации. Я не меняю жизни за три дня, но я помогаю проходить этот тернистый путь изменений. Помогаю размораживать чувства, выходить из деструктивных ролей и прощаться с саморазрушающим поведением. Помогаю жить Здесь и Сейчас, оставаться в процессах, принять за них ответственность и быть активным автором собственной жизни во всех ее сферах и проявлениях. Помогаю выходить из собственной головы в реальный мир. Знакомиться с реальными людьми и реальным собой, а не с иллюзиями о них и о себе. Ко мне обращаются те, кто рискует быть живым! В работе использую гештальт-подход, который ориентирован на чувства и эмоции и их телесные проявления. С помощью метафорических ассоциативных карт (МАК) помогаю понять, какую потребность человек стремится удовлетворить, как она проявляется и какие механизмы срыва контакта используются. Помогаю найти выход из кризисной ситуации и опору на себя. Специализация: отношения в паре, отношения с собой, отношения с социумом. Кризисы и травмы.

О себе ⭐

Когда ребёнок не хочет или боится идти в школу, избегает детей и учителей, проявляет замкнутость или агрессию, и вы не знаете что делать — я рядом 28 лет помогаю детям подготовиться и комфортно перейти из сада в школу, успешно адаптироваться в классе и в социальной жизни без стресса, слёз и падения успеваемости. А родителям — найти общий язык с ребёнком, понять причины его поведения, определить план дальнейших действий и меньше тревожиться ___________ Здравствуйте, мамы и папы. Я педагог-психолог высшей категории с 24-летним стажем работы в белорусских учреждениях образования (детский сад, школа, гимназия). 13 раз повышала свою квалификацию. Более 14 лет веду частную практику Работаю онлайн с родителями и детьми старшего дошкольного, младшего и среднего школьного возраста (5-14 лет) — помогаю пройти самый тревожный для семьи переход из детского сада в школу и успешно адаптироваться в начальной и средней школе, а также в повседневной детской жизни Знаю, как устроена школьная жизнь и детская психика, что происходит на уроках и переменах, на детской площадке и в семье, как учитель реагирует на «неудобного» ученика и как родительская тревога передаётся детям, почему ребёнок может отказываться идти в школу и становится изгоем среди сверстников, почему стал плохо учиться или почему замкнулся и стал агрессивным ЧТО ГОВОРИТ МОЙ ОПЫТ: Работая длительное время с детьми всех школьных возрастов (от старшей группы детского сада до выпускного класса), я видела, куда ведёт каждая нерешённая проблема в раннем возрасте. Поэтому сегодня я сосредоточена на одном из самых важных этапах в детском развитии — психологической подготовке детей к школьной жизни и успешной адаптации в 1-4 классе, и в целом в школе в контексте детско-родительских отношений Почему именно этот возраст? Потому что именно в этот период происходит постепенный выход из детства, закладывается отношение к учёбе на долгие годы вперёд, формируется и совершенствуется навык общения со сверстниками и отношение к окружающему миру. В этом возрасте ещё мягко можно скорректировать то, что потом может стоить большого труда и серьёзных последствий Что знаю точно? Опираясь на многолетний опыт работы с тысячами детей и их родителями, я отчётливо понимаю, что за любым «трудным» поведением ребёнка стоит потребность, которую он ещё не умеет выразить словами. Моя задача — помочь вам в этом разобраться, вовремя заметить и оказать содействие в решении конкретной проблемы в семье, в школе, в классе, на улице и в иных жизненных ситуациях _______ С ЧЕМ ОБРАЩАЮТСЯ РОДИТЕЛИ: Подготовка к школе (возраст 5-7 лет): 📌 Вы сомневаетесь, готов ли ребёнок к обучению в 1 классе (психологическая диагностика) 📌 Психологическая помощь в подготовке дошкольника к обучению в первом классе 📌 Если ребёнок не ходит в детский сад, помогаю в планомерной подготовке ребёнка к школе в домашних условиях 📌 Ребенок не желает заниматься, отказывается запоминать, учиться читать и считать 📌 Диагностика одарённости, поддержка одарённых детей 📌 Опережающее обучение и раннее развитие (польза или вред в вашей ситуации) Адаптация ребёнка в первом классе и в начальной школе (возраст 6-10 лет): 📌 Отказывается идти в школу или плачет дома каждое утро 📌 Плачет в школе, ждет маму, убегает из школы 📌 Избегает контактов, не дружит с одноклассниками в школе и сверстниками во дворе 📌 Неусидчивый, на уроке не слушает, нарушает дисциплину 📌 В школу ходит, но не учится или снизилась успеваемость 📌 Часто забывает или теряет в школе свои вещи 📌 Берёт игрушки в школу и играет на уроках 📌 Страх перед учителем (тренером) Общие проблемы детей школьного возраста: 📌 Тревожность, страхи, низкая самооценка 📌 Агрессия, истерики, непослушание, конфликты с родителями и другими детьми 📌 Стеснительность, замкнутость, застенчивость, одиночество, сложности в общении 📌 Проблемы психологической адаптации в условиях школьного обучения 📌 Трудности социализации (избегает других детей, не может завести знакомство самостоятельно, теряется в компании сверстников в школе и во дворе) 📌 У него (неё) нет друзей, большую часть времени проводит дома, возможно конкретный страх кого-то или чего-то, психологическое давление 📌 Адаптация к новым жизненным условиям (переезд, новая школа, потеря близкого человека, развод родителей) 📌 Пропуски уроков, тренировок, занятий в музыкальной школе (ребёнок хитрит, притворяется, ищет оправдание) 📌 Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей 📌 Детская ревность: в семье родился ещё один ребёнок 📌 Склонность к девиантному поведению 📌 Трудности подросткового возраста 📌 Воровство в школе (дома) Детско-родительские отношения: 📌 Вы чувствуете навязчивую вину, усталость, не знаете, как говорить с ребёнком 📌 Отношения с ребёнком зашли в тупик (нет контакта, одни конфликты) 📌 Ребёнок вас не ценит, не видит в вас авторитета и полностью игнорирует ваши слова 📌 Проблема поощрения и наказания ребёнка 📌 Ребенок обвиняет родителей в «нелюбви» Проблемы внутри семьи: 📌 Эмоциональное выгорание родителей, поиск внутренних ресурсов 📌 Мама часто болеет, нет сил на воспитание детей (помощь маме непослушного ребенка) 📌 Разногласия в методе воспитания ребёнка, распределение обязанностей родителей в семье 📌 Семья на грани или признана социально опасной (СОП), в т.ч. по вине бывшего супруга 📌 В семье проживает человек с ментальными расстройствами, пожилой человек 📌 Развод родителей (воспитание ребенка и жизнь семьи после развода) 📌 Конфликты и насилие в семье (влияние на ребенка) ✏️ Также я имею опыт работы в сфере социальной защиты населения: оказание психологической помощи взрослым и детям, попавшим в трудную жизненную ситуацию (4 года) _______ КАК Я РАБОТАЮ (ОНЛАЙН): Оказываю психологическую помощь по аудио- или видеосвязи родителям и детям старшего дошкольного и школьного возраста из Беларуси и России Работаю по методам: Детский психоанализ, Педагогическая психология, Кризисная психология, Семейная психология, Рациональная психотерапия Первый шаг — бесплатная 20-минутная сессия, на которой мы познакомимся, проанализируем вашу проблемную ситуацию и сформулируем запрос Далее — согласование индивидуального маршрута и системная работа на полноценных консультациях без шаблонов и «волшебных таблеток» Если вы считаете, что в вашей семье или с ребёнком что-то не так, или вам лично, как родителю, нужна помощь — не отпускайте это на самотёк, запишитесь на бесплатную сессию и расскажите, что именно сейчас происходит. Вместе мы найдём правильное решение ❤️.