Психологи Фрунзенский район

О себе ⭐

Консультирование и коррекция: эмоциональное истощение (выгорание), тревога, страх/фобия, низкая самооценка и неуверенность в себе, сексуальные проблемы, неудовлетворённость внешностью, личностный рост, расстройство приёма пищи, избыточная масса тела, сепарация от родителей, детско-родительские отношения, горе утраты, создание семьи, семейные конфликты, построение новых отношений. Любая проблема, какой бы тупиковой она ни казалась, имеет своё решение. Анонимность и конфиденциальность. Возможен выезд к клиенту (Беларусь).

О себе ⭐

Опытный массажист с медицинским образованием, 1-й квалификационной категорией. Стаж 22 года. Имею базовое образование фельдшера-акушера, а также высшее психологическое образование. Параллельно с личной практикой массажиста в течение 17 лет являлся преподавателем лечебно-оздоровительного массажа, из них 5 лет — в медицинском университете города Витебска. В течение профессиональной карьеры несколько лет работал психологом в учреждениях образования (средняя школа, колледжи, вуз). Являюсь бывшим руководителем многопрофильного учебного центра 'Волшебное прикосновение'. Среди дополнительных специальностей: консультант по грудному вскармливанию, психолог. Можно обращаться по следующим направлениям: - детский оздоровительный массаж (при утомляемости ребёнка после занятий - спортом, после учёбы, ухудшении поведения), - оздоровительный спа-массаж для взрослых, - оздоровительный, гигиенический массаж для беременных женщин (на - различных сроках, в том числе на поздних), - груди при лактостазе, - спортивный массаж, подготовка к соревнованиям и выступлениям, - массаж блэйдами и др. Внимательный, вдумчивый мастер. Имею десятки положительных отзывов.

О себе ⭐

Привет, меня зовут Артём Вопнярский, я экзистенциальный консультант и остеопрактик (миофасциальный, краниосакральный, мышечно-энергетический и висцеральный подходы). Это не разных 2 занятия. И то, и другое по сути об одном и том же. Один восстанавливает баланс через голову, другой через тело. Также для работы с телом предлагаю проверенные временем виды массажа. Женат, есть ребенок-подросток. Предприниматель. C помощью подходов экзистенциальной психологии мы вместе сможем найти индивидуальный ответ на Ваш запрос. Во время консультации мы не будем подгонять Вашу ситуацию под готовый шаблон. Я смогу услышать Вас и помочь Вам услышать себя. Экзистенциальная психология помогает находить ответы не только на вопросы жизни и смерти, а подходит в очень широком спектре запросов и затруднений. Как наладить и улучшить отношения в семье. Как помочь ребенку адаптироваться к процессу взросления. Как справиться со страхами и тревогой. Как пережить развод. Как перестать беспокоиться и начать жить. Как стать счастливее. Как исправить здоровье через психологическую работу (психосоматика). Как радоваться каждому дню. Как найти своё призвание. Как пережить возрастные кризисы. Как найти смысл жизни. И много других как, которые мы с Вами решим с помощью поиска Вашего уникального ответа на вопрос для чего Вам это. А по остеопатическим практикам можно решать такие задачи: Дискомфорт и напряжение в шее. Сколиозы у детей и взрослых Работа с общим напряжением в теле или отдельной зоне. Дискомфорт и напряжение в пояснице. Головные боли. Артериальное давление. Лицевые асимметрии и напряжения в лицевой зоне. Нарушение подвижности конечностей. Артриты. Функциональные нарушения в работе внутренних органов. И различные другие вопросы, которые решаются устранением внутреннего напряжения и зажимов психосоматической природы. Из массажных техник доступны: классический, лимфодренажный, головы-рук-стоп, японский императорский массаж лица, антицеллюлитный и другие виды массажа.

О себе ⭐

Практикующий психолог. Сертифицированный гештальт-терапевт. Работаю в формате краткосрочного консультирования и долгосрочной терапии. Работаю с семейными парами. Работаю с темами: - сложности в отношениях; - низкая самооценка; - тревожность; - развод; - одиночество; - смерть близких; - травматический опыт; - потеря смысла; - кризисные состояния; - созависимые отношения; - абьюзивные отношения; - страхи, фобии; - потеря смысла; - проблемы с пониманием своих желаний; - помощь родственникам тяжелобольного; - сексологические запросы; - чувство вины, стыда. Продолжаю развиваться в профессиональном деле. Читаю литературу, слушаю лекции, посещаю конференции, психологический фестиваль, гештальт интенсивы. Так же регулярно посещаю супервизорскую группу ( группа поддержки для гештальттерапевтов). Есть опыт длительной личной терапии и групповой терапии.

О себе ⭐

Я предлагаю индивидуальное, семейное и групповое консультирование, работаю с детьми и подростками как в формате офлайн, так и онлайн. Оказываю помощь в ресоциализации лиц, вышедших из мест лишения свободы (МЛС) и лечебно-трудовых профилакториев (ЛТП). Специализируюсь на работе с зависимостями, апатией, депрессией, страхами, а также предоставляю поддержку в восстановлении после травм. В своей практике использую феноменологический подход к консультированию и, при необходимости, метафорические карты. Применяю эффективные методы, такие как: когнитивно-поведенческая реструктуризация, техника "падающая стрела", EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз), нейрографика. Также провожу нейропсихологическую коррекцию, психологическое тестирование с использованием рисунков, и, по запросу клиента, гипноз. Работаю с психосоматическими запросами, помогая выявить основные причины заболеваний. Телесно-ориентированная терапия занимает важное место в моей практике — я помогаю клиентам работать с их запросами через тело с использованием тестирования. Для восстановления здоровья применяю остеокинезис и предоставляю индивидуальные рекомендации. Дополнительно могу составить натальную карту даты рождения по системе Джйотиш. Имею высшее образование и значительный опыт работы в этих направлениях.

О себе ⭐

Работаю онлайн по всему миру (>10 стран), офлайн в городе Витебске (Беларусь) Я специалист по отношениям: в семье, в паре и с самим собой. Работаю индивидуально: с мужчинами, женщинами и подростками 13+. Работаю с парами. Использую интегративный подход. Применяю: системную семейную терапию, эмоционально-образную, когнитивную и эмоционально-фокусированную терапию. Методы: Арт-терапия, ДПДГ, МАК, системные Расстановки. Ко мне приходят если: ситуация кажется безвыходной, мучают страхи и тревоги, устали от конфликтов, запутались в отношениях, нет гармонии с собой, чувство усталости, выгорания, не знаете какой выбор сделать в сложной ситуации. Помощь при проживании утраты, развода, измены, потери.

О себе ⭐

Меня зовут Валентина Брагинец, я – сертифицированный профориентатор взрослых и подростков, карьерный консультант, психолог, сертифицированный коуч ICF. Более 15 лет работаю в сфере психологии, карьеры: 10 000+ проведенных собеседований; 200+ построенных планов развития карьеры, которые позволили вырасти сотрудникам внутри компании; 100+ проведенных индивидуальных консультаций. На консультациях я использую интегративный подход - синтез профессионального коучинга, карьерного консультирования и психологии. Это позволяет работать с клиентами более глубоко: понимая личностные особенности, внутренние потребности и ценности каждого. На консультациях моим клиентам помогаю: ✅Понять куда двигаться дальше в карьере: смена направления, поиск желаемой работы после переезда, сомнения в выборе работы, поиск возможности перехода в другую сферу, особенно в возрасте 30+, 40+, после декретного отпуска, длительного перерыва. ✅Провести ревизию прошлого опыта, находим достижения, определяем сильные компетенции, мотивацию для движения в другой сфере или на позиции выше; ✅Определить карьерные пути для достижения желаемых целей как на текущем месте работы, так и со сменой направления; ✅Справиться с негативными установками в отношении карьеры/развития, неуверенностью в своих силах, неумением выделить и присвоить свои достижения, с обесцениванием своих результатов; ✅Справиться с "внутренним критиком" и сделать его своим союзником, побороть неуверенность в себе; ✅Помогаю найти и поддерживать баланс между работой и жизнью, чтобы справляться с вызовами, сохраняя энергию и находя гармонию с собой; ✅Составить "продающее" резюме, сопроводительные письма, которые помогают получить приглашение на собеседования; ✅Подготавливаю к собеседованию, чтобы оно прошло с наименьшим стрессом и с лучшим результатом для вас. На консультациях по профориентации подростков: ✅Выявляю сильные стороны, мотивацию, ценности и интересы, которые помогают определиться с будущей профессией; ✅Определяем 3 приоритетные сферы деятельности; ✅ Строим четкий план для поступления в ВУЗ.

О себе ⭐

Помогаю подобрать профессию, которая будет отвечать вашим интересам, ценностям и способностям ➖ Сертифицированный карьерный коуч ➖ Профориентолог ➖ Эксперт по типированию личности ➖ Эксперт в области цифровых и IT профессий ➖ Более 280 часов практики Здравствуйте 😊 Однажды я сама прошла путь по выбору профессионального направления и теперь с удовольствием помогаю другим людям. Потому что я понимаю каково это — быть в состоянии неопределенности и без посторонней помощи пытаться найти «себя». Во время работы с клиентами мы глубоко погружаемся в его ситуацию. На основе интересов, опыта, навыков и природных способностей мы определяем наиболее подходящие профессиональные направления. Определяем ценности клиента с точки зрения долгосрочных целей и составляем стратигический план достижения этих целей. Сочетание логических и рациональных методик профориентации с глубокими и трансформационными техниками коучинга мы добиваемся таких результатов, когда клиенту становится понятно, зачем и куда ему двигаться дальше. А также полное понимание своих сильных и слабых сторон. И самое важное — появляется уверенность в своих силах и мотивация реализовать себя в профессиональном плане.‌ ❓Кому подходит профориентация Вам подойдет данная услуга, если: 🔹вы хотите сменить сферу деятельности или профессию 🔹хотите найти свое призвание 🔹вы верите, что работа должна быть в удовольствие и хотите найти свою “работу мечты” 🔹хотите начать работать онлайн (на удаленке), но не знаете как 🔹вы чувствуете, что на своей работе уже нет возможностей для роста (вы достигли потолка) и хочется карьерного роста 🔹вы “выгорели” на работе и мечтаете найти что-то другое 🔹вы устали от своей деятельности, и хотите более творческую профессию 🔹выходя из декрета, не хотите возвращаться на прежнее место работы 🔹у вас рабочая профессия, но мечтаете о современной, востребованной, высококвалифицированной профессии 🔹находитесь в поиске новой профессии, но не получается выбрать самостоятельно 🔹вы не верите, что способны на что-то большее, но развиваться хочется 🔹не понимаете, чем еще можно было бы заняться, т.к. “я ничего другого не умею делать” ⭐️ Как проходит консультация Перед началом работы мы всегда проводим бесплатную 30-минутную консультацию. На этой встрече мы уточняем ваш запрос, обсуждаем возможные направления работы и определяем, какой формат помощи наиболее эффективен для вас. Независимо от того, на каком этапе карьерного пути вы находитесь — выбираете ли вы профессию, прорабатываете стратегию движения к цели или нуждаетесь в сопровождении и поддержке, — я подберу индивидуальный план действий, соответствующий вашим потребностям. Основной услугой, с которой чаще всего начинают мои клиенты, является профориентация. Эта программа помогает определить наиболее подходящие профессии с учётом ваших интересов, навыков, ценностей и способностей. После прохождения профориентации мы можем двигаться дальше — к построению чёткой карьерной траектории или к долгосрочному сопровождению, если это актуально для вас. Каждую услугу можно адаптировать под конкретные запросы, чтобы обеспечить наибольшую пользу и результаты. 1️⃣ Профориентация: выбор профессии Эта услуга помогает вам определить направление вашей профессиональной деятельности. Мы определяем ваши интересы, навыки, таланты, способности и ценности, чтобы понять, какие профессии вам подходят. На первой бесплатной консультации мы определяем, какой пакет профориентации вам подходит: ➖ Выбор профессии: это базовый пакет, включающий анализ ваших навыков, интересов и ценностей. После этого подбираются подходящие профессии и составляется план действий на ближайшее время. ➖ Полное погружение: расширенный пакет, включающий дополнительно тестирование для определения вашего психотипа, а также логический и интуитивный анализ подходящих профессий. Этот более глубокий подход позволяет вам сделать осознанный выбор, основываясь на широком спектре критериев. Также разрабатывается подробный план действий и предоставляется заключение. ✅ Что вы получите по итогу программы: 🔹полное понимание своих сильных и слабых сторон, способностей и талантов 🔹четкое понимание подходящих вам направлений - мы разложим по полочкам все критерии и в сочетании с вашими ценностями, интересами и способностями 🔹разные варианты подходящих современных и востребованных профессий, а также подберете наиболее подходящие 3-5 вариантов 🔹заключение по профориентации в PDF формате, которое включает результаты каждого этапа работы, а также индивидуальные рекомендации от профориентолога 🔹поддержку от меня в чате в процессе работы и после нее тоже (мы остаемся на связи) 2️⃣ Карьерная траектория Для тех, кто уже выбрал своё профессиональное направление, но хочет чётче увидеть путь к своей цели. На этом этапе мы проясняем конечную цель, делая её не просто конкретной, но и ценностной. Находим вашу главную внутреннюю мотивацию в выбранном направлении и создаём идеальную картину будущего, основанную на ваших ценностях. Далее разрабатываем стратегический план, который помогает вам двигаться к этой цели шаг за шагом. План включает в себя как долгосрочные, так и тактические действия на ближайшее время, что делает его практичным и выполнимым. 3️⃣Сопровождение Эта услуга предназначена как для тех, кто уже определил своё направление и начал двигаться к цели, так и для тех, кто по каким-либо причинам всё ещё находится в поиске. Здесь я поддерживаю вас на каждом этапе пути: помогаю отслеживать прогресс, анализировать выполненные задачи и корректировать дальнейшие шаги. Длительность сопровождение вы выбираете сами. Мы периодически встречаемся на сессиях, где анализируем, что было сделано, а что нет с момента последней встречи, пересматриваем ваши задачи, уточняем их актуальность, вносим изменения при необходимости и поддерживаем мотивацию на всех этапах. Регулярная обратная связь помогает вам не только сохранять фокус, но и уверенно двигаться вперёд. .

О себе ⭐

Я практикующий клинический психолог. Область моих научных и практических интересов - особенности протекания возрастных и жизненных кризисов и стратегии совладания с ними. Публикуюсь по этой и смежным темам в научных журналах. Окончила БГУ (специализация - медицинская психология). Дополнительно окончила долгосрочную обучающую программу практику-ориентированного курса «Конструктивистский подход к оказанию психологической помощи» (нарративная практика и краткосрочная терапия, ориентированная на решение), а также курс международной аккредитованной программы КПТ+ (базовые техники когнитивно-поведенческой терапии для консультирования и коучинга) на основе Британской модели подготовки специалистов в области психического здоровья - Psychological well being professional / Low-intensity CBT). В настоящее время нахожусь в процессе обучения Схематерапии. Специализируюсь на работе с возрастными (подростковые, кризисы периода ранней взрослости и середины жизни, пенсионные) и жизненными кризисами. Сопровождаю во время горевания, различных утрат, других травматических событий (кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты; сложная адаптация к новым условиям, переезд в другую страну и т.д). Работаю с вопросами самоопределения, утраты смысла жизни, одиночества, выбора жизненного пути, анализа и поиска человеком своего вектора. Работаю с запросами, связанными с тревожными и депрессивными состояниями, фобиями, страхами. 
 В своей работе опираюсь на глубокую научно-теоретическую базу. Сотрудничество с клиентом может происходить в формате краткосрочной консультации, когда за несколько сессий решается конкретная проблема, или более длительной работы, направленной на глубокие личностные изменения. Из личного: 20 лет в счастливом браке, воспитываю дочь, сына, собаку и кошек. Люблю природу и литературу. В психологию пришла с многолетним опытом управленческой и предпринимательской деятельности.

О себе ⭐

Я - педагог-психолог, нейропсихолог, афазиолог. Работаю с детьми возрастом от 2х до 14 лет или взрослыми после травм, операций, инсультов. Помогаю решить проблемы речи, поведения и обучения, заиканием. Работаю с запуском речи, подготовкой к школе устранением школьных трудностей. Игровой подход. Интегрированный взгляд на проблемы. Развиваю ребенка по законам мозга. Большое внимание уделяю собственной терапии и супервизиям.