Психологи г. Борисов

О себе ⭐

Приветствую! Меня зовут Алена. Я являюсь КПТ-психологом и работаю онлайн. Со мной вы можете открыто выражать себя. Я принимаю вас такими, какие вы есть. Вы будете услышаны и поняты. 🔹 Темы, с которыми работаю: 1️⃣ Самооценка — неуверенность в себе, самокритика и недовольство собой; — страх оценки со стороны, избегание ситуаций; — чувство неудовлетворенности жизнью; — трудности с выстраиванием личных границ; — тревога, страхи, депрессивное состояние. 2️⃣ Запутанность — непонимание ситуации; — сомнение, как лучше поступить; — сложность выбора среди вариантов; — что-то тревожит, но непонятно как это сформулировать. 3️⃣ Реализация — избавление от лени и поиск мотивации; — желание поменять жизнь; — поиск себя и профориентация; — поиск смысла жизни и своего предназначения. 4️⃣ Нет запроса — не понимаю, чего хочу; — запутался в себе, плохо от самого себя; — внутри скверно, тесно, неприятно; — нет настроения, упадок сил. 🔹 Со своей стороны гарантирую: — анонимность и конфиденциальность; — поддержку и эмпатию; — вовлечённость в работу; — искренний интерес к вам и безоценочное принятие. 🔹 Методы, которые использую в работе: — когнитивно-поведенческая терапия; — метафорические ассоциативные карты; — аналитическая психология. 🔹 Как проходит встреча: — работаю онлайн по видео; — время встречи 60 минут 1 раз в неделю; — количество сессий 5-20 в зависимости от решаемого вопроса. 🔸 Моя задача — не просто поддерживать вас в решении текущего запроса, но и помочь выстроить внутреннюю опору, которая будет работать после завершения терапии. 🔸 Вы получите понятные и проверенные инструменты, чтобы в будущем справляться с трудностями самостоятельно — без бесконечных походов к психологу. 🔸  А пока вы двигаетесь по этому пути, я рядом — с вниманием, профессиональным опытом и бережным участием.

О себе ⭐

Ваш проводник из негативных состояний в позитивные. Работаю онлайн. Опыт работы — 1 год. Провела около 100 сессий. Помогаю справиться с: Тревогой. Паническими атаками. Депрессией. Низкой самооценкой. Повторяющимися жизненными сценариями и внутренними конфликтами. Помогаю мамочкам детей аутистов скорректировать своё состояние. Благодаря миксу разных техник вы получаете быстрый результат. Применяю эмоционально-образную терапию, когнитивно-поведенческую, процессуально-ориентированную, использую метод регрессий и системных расстановок.

О себе ⭐

Оказываю профессиональную психологическую помощь. Основной подход в работе - гештальт-терапия. Работаю с кризисными ситуациями, с трудностями в отношениях, переживанием утраты, с низкой самооценкой, низкой мотивацией, тревожностью. Люди приходят к психологу в кризисе, чтобы хоть немного облегчить свое состояние. Но можно не только облегчить жизнь, но начать жить так, чтобы выбирать то, что вы действительно хотите. А для этого научиться слышать себя, доверять себе, стать себе другом и опорой. Буду рада сопровождать вас на этом пути. Работаю очно и онлайн с лицами, достигшими 14 лет, парами и семьями.

О себе ⭐

Доброго времени суток! Меня зовут Валентина. Я психолог. Сертифицированный гештальт-терапевт. Член Белорусской ассоциации психотерапевтов и Общества практикующих психологов «Гештальт-подход». Работаю с зависимыми людьми в УЗ «Брестский областной Центр психиатрии и наркологии» в отделении реабилитации. Я не меняю жизни за три дня, но я помогаю проходить этот тернистый путь изменений. Помогаю размораживать чувства, выходить из деструктивных ролей и прощаться с саморазрушающим поведением. Помогаю жить Здесь и Сейчас, оставаться в процессах, принять за них ответственность и быть активным автором собственной жизни во всех ее сферах и проявлениях. Помогаю выходить из собственной головы в реальный мир. Знакомиться с реальными людьми и реальным собой, а не с иллюзиями о них и о себе. Ко мне обращаются те, кто рискует быть живым! В работе использую гештальт-подход, который ориентирован на чувства и эмоции и их телесные проявления. С помощью метафорических ассоциативных карт (МАК) помогаю понять, какую потребность человек стремится удовлетворить, как она проявляется и какие механизмы срыва контакта используются. Помогаю найти выход из кризисной ситуации и опору на себя. Специализация: отношения в паре, отношения с собой, отношения с социумом. Кризисы и травмы.

О себе ⭐

Психолог в методе когнитивно-поведенческой терапии. Специалист по работе с тревожными состояниями, выгоранием и зависимым поведением. Я предлагаю профессиональную помощь и поддержку людям, которые столкнулись с трудностями, переживают кризисы или хотят лучше понять себя. Помогаю пройти путь: от тревоги и паники → к спокойствию и умению управлять своим состоянием; от выгорания и апатии → к возвращению сил и внутреннему балансу; от зависимости и срывов → к осознанному выбору и личной свободе; от избегания и прокрастинации → к жизни, которую вы больше не откладываете; от кризиса и бессилия → к устойчивым опорам и новым смыслам. Если Вы хотите справиться с зависимостью, фобией, разобраться с внутренними конфликтами, повысить самооценку, обрести уверенность, наладить отношения с партнером, решиться на важные шаги, осознать свои истинные желания и понять себя – Вы на правильном пути. Обо мне: высшее психологическое образование. Профильное дополнительное образование в методе когнитивно-поведенческой терапии. Сертифицированный специалист программы КПТ по работе с зависимым поведением Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement (MORE) Минского центра когнитивно-поведенческой терапии. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Я гарантирую: полную конфиденциальность, индивидуальный и бережный подход, гибкий график консультаций, возможность онлайн-сессий, поддержка и понимание без осуждения. Формат и стоимость: Очно: г.Минск / г.Дзержинск. Онлайн: по всему миру. Цена: 70 руб. / 60 мин. Зафиксируйте текущую стоимость консультаций до 21 марта 2026г. - она останется неизменной для вас на весь период терапии.

О себе ⭐

✨Творческий психолог, любящий волшебство и арт-терапию. ✨Учу понимать себя 18 лет. ✨Вижу ваш свет даже в самые темные времена. ✨Сотрудничество с организациями. ✅Мои направления работы: Работа с детьми и подростками: - развитие навыков межличностного взаимодействия, общения (индивидуально, в группе); - работа с самооценкой; - развитие эмоционального интеллекта; - коррекция проблем поведения; - детско-родительские отношения; - саморазвитие, самопознание; - переживание утраты, горя. Работа со взрослыми: - проблемы во взаимоотношениях, одиночество, непереносимые эмоции; -сложности в детско-родительских отношениях; - самопознание и саморазвитие, развитие навыков осознавания и переживания своих чувств и переживаний; - помощь в кризисных ситуациях; - переживание утраты, горя; - постановка жизненных целей, осознание настоящих желаний, работа с самооценкой. ГРУППОВАЯ РАБОТА: -Трансформационная ролевая игра для женщин "Дура". - Мастер-классы выходного дня для детей/взрослых. - Проект для взрослых "Кофе с психологом". - Игротека с психологом для детей. В работе использую арт-терапевтические методики, метафорические ассоциативные карты. Работаю в направлениях: Гештальт-терапия, арт-терапию, использую НЛП техники, ДПДГ (EMDR — Десенсибилизация и переработка движением глаз) Закончила программу второй ступени Московского Гештальт Института. Имею специализацию "Травма, Современные взгляды, структура и методы помощи".

О себе ⭐

Закончил Институт Феноменологии и экзистенциальной психологии. Могу помощь вам и вашим близким избавиться от зависимостей. Не только от алкогольной и наркотической, а так же от игровой, эмоциональной и многих других. Работаю как онлайн, так и оффлайн.

О себе ⭐

Меня зовут Алина, я психолог, коуч, арт-терапевт. Работаю с клиентами с 2018 года. Помогаю лучше понять себя, справиться с тревогой, понять свои эмоции и научиться ими управлять, пережить кризисные периоды, улучшить отношения с близкими. Ко мне обращаются взрослые и подростки, также я часто консультирую родителей по вопросам воспитания и детско-родительских отношений. Отдельное направление моей работы — профориентация: помогаю сделать аудит навыков, опыта и интересов и определить направление для поиска работы или поступления. Мне 38 лет, замужем, трое детей подросткового возраста. Живу и работаю в Минске, веду приём онлайн или очно.

О себе ⭐

Основные направления профессиональной деятельности: 1. Детский кризисный психолог. Специалист оказывает комплексную психологическую поддержку детям и подросткам в возрасте от 3 до 18 лет, а также их родителям. В рамках этого направления проводятся: · Консультации для родителей по вопросам воспитания, развития, поведения и адаптации ребенка. · Психологическая диагностика эмоционального состояния, познавательных процессов, личностных особенностей. · Коррекционная работа, направленная на решение конкретных проблем: страхи, тревожность, агрессия, сложности в общении. Работа с кризисными состояниями у детей: · Помощь детям, пережившим травму и насилие (психологическое, физическое, сексуальное). Работа направлена на снижение тревоги, проработку травматичных воспоминаний и возвращение к нормальной жизни. · Профилактика и психологическая помощь при суицидальных мыслях и склонностях. Выявление причин, проработка глубинных переживаний, формирование жизнестойкости и восстановление контакта с родителями. 2. Судебный психолог и независимый эксперт. Нина Александровна обладает уникальным опытом работы в судебной системе, что делает ее ценным специалистом в разрешении правовых споров, связанных с детьми: · Независимое судебно-психологическое диагностирование по гражданским делам: определение места жительства ребенка, установление порядка общения с отдельно проживающим родителем, бабушками, дедушками и другими родственниками. · Практикующий психолог в уголовном процессе: работа с участниками судопроизводства, оказание психологической поддержки в рамках уголовных дел, сопровождение несовершеннолетних в зале суда. 3. Кризисный психолог. Специалист оказывает срочную психологическую помощь в острых кризисных состояниях, связанных с травмой, потерей, тяжелым стрессом. В арсенале специалиста имеются и другие проверенные методики, подбираемые индивидуально под запрос каждого клиента.

О себе ⭐

Путь в психологию у меня был долгий. Более 26 лет военной службы, где проводил индивидуальную работу с подчинёнными и применял индивидуальный подход к людям. После службы закончил переподготовку на базе высшего , которая предоставляет мне право на ведение профессиональной деятельности в сфере практическая психология, психологическое консультирование, психологическая диагностика. Параллельно осваиваю гештальт-подход, сейчас обучаюсь на второй ступени.