Психологи г. Солигорск

О себе ⭐

Имею медицинское, психологическое и педагогическое образование. Работаю как с детьми, так и со взрослыми. Умею слушать и слышать. Нравится помогать людям одерживать победу над своими проблемами. Наблюдательна, коммуникабельна, умею находить общий язык с детьми и взрослыми, внимательна. Как психолог владею техниками расстановок, интегрального нейропрограммирования, применяю системно-векторный подход, владею техниками телесно-ориентированной терапии, арт-терапии и сказкотерапии. Работаю с эмоциями, стрессом и психосоматикой. В своей работе для диагностики использую астрологическую натальную карту, метафорические карты и карты Таро. Опыт работы — около 20 лет. Как репетитор начальных классов веду подготовку к школе, работаю с детьми дошкольного и школьного возраста. Для каждого ребёнка — индивидуальный подход. За годы работы в этом направлении разработала эффективную авторскую методику работы с детьми младшего школьного возраста с использованием элементов игры, которая позволяет устранить пробелы в усвоении школьной программы 1–4 классов. Опыт работы — около 20 лет.

О себе ⭐

Работаю онлайн по всему миру (>10 стран), офлайн в городе Витебске (Беларусь) Я специалист по отношениям: в семье, в паре и с самим собой. Работаю индивидуально: с мужчинами, женщинами и подростками 13+. Работаю с парами. Использую интегративный подход. Применяю: системную семейную терапию, эмоционально-образную, когнитивную и эмоционально-фокусированную терапию. Методы: Арт-терапия, ДПДГ, МАК, системные Расстановки. Ко мне приходят если: ситуация кажется безвыходной, мучают страхи и тревоги, устали от конфликтов, запутались в отношениях, нет гармонии с собой, чувство усталости, выгорания, не знаете какой выбор сделать в сложной ситуации. Помощь при проживании утраты, развода, измены, потери.

О себе ⭐

Являюсь практикующим психологом, работаю в русле КПТ. Окончила Белорусский государственный университет. На данный момент работаю детским психологом. Работаю с запросами: 1. Самооценка, принятие себя; 2. Тревога и страхи; 3. Работа с телом, осознанность; 4. Расстройство пищевого поведения; 5. Подростковая психология.

О себе ⭐

Когда ребёнок не хочет или боится идти в школу, избегает детей и учителей, проявляет замкнутость или агрессию, и вы не знаете что делать — я рядом 28 лет помогаю детям подготовиться и комфортно перейти из сада в школу, успешно адаптироваться в классе и в социальной жизни без стресса, слёз и падения успеваемости. А родителям — найти общий язык с ребёнком, понять причины его поведения, определить план дальнейших действий и меньше тревожиться ___________ Здравствуйте, мамы и папы. Я педагог-психолог высшей категории с 24-летним стажем работы в белорусских учреждениях образования (детский сад, школа, гимназия). 13 раз повышала свою квалификацию. Более 14 лет веду частную практику Работаю онлайн с родителями и детьми старшего дошкольного, младшего и среднего школьного возраста (5-14 лет) — помогаю пройти самый тревожный для семьи переход из детского сада в школу и успешно адаптироваться в начальной и средней школе, а также в повседневной детской жизни Знаю, как устроена школьная жизнь и детская психика, что происходит на уроках и переменах, на детской площадке и в семье, как учитель реагирует на «неудобного» ученика и как родительская тревога передаётся детям, почему ребёнок может отказываться идти в школу и становится изгоем среди сверстников, почему стал плохо учиться или почему замкнулся и стал агрессивным ЧТО ГОВОРИТ МОЙ ОПЫТ: Работая длительное время с детьми всех школьных возрастов (от старшей группы детского сада до выпускного класса), я видела, куда ведёт каждая нерешённая проблема в раннем возрасте. Поэтому сегодня я сосредоточена на одном из самых важных этапах в детском развитии — психологической подготовке детей к школьной жизни и успешной адаптации в 1-4 классе, и в целом в школе в контексте детско-родительских отношений Почему именно этот возраст? Потому что именно в этот период происходит постепенный выход из детства, закладывается отношение к учёбе на долгие годы вперёд, формируется и совершенствуется навык общения со сверстниками и отношение к окружающему миру. В этом возрасте ещё мягко можно скорректировать то, что потом может стоить большого труда и серьёзных последствий Что знаю точно? Опираясь на многолетний опыт работы с тысячами детей и их родителями, я отчётливо понимаю, что за любым «трудным» поведением ребёнка стоит потребность, которую он ещё не умеет выразить словами. Моя задача — помочь вам в этом разобраться, вовремя заметить и оказать содействие в решении конкретной проблемы в семье, в школе, в классе, на улице и в иных жизненных ситуациях _______ С ЧЕМ ОБРАЩАЮТСЯ РОДИТЕЛИ: Подготовка к школе (возраст 5-7 лет): 📌 Вы сомневаетесь, готов ли ребёнок к обучению в 1 классе (психологическая диагностика) 📌 Психологическая помощь в подготовке дошкольника к обучению в первом классе 📌 Если ребёнок не ходит в детский сад, помогаю в планомерной подготовке ребёнка к школе в домашних условиях 📌 Ребенок не желает заниматься, отказывается запоминать, учиться читать и считать 📌 Диагностика одарённости, поддержка одарённых детей 📌 Опережающее обучение и раннее развитие (польза или вред в вашей ситуации) Адаптация ребёнка в первом классе и в начальной школе (возраст 6-10 лет): 📌 Отказывается идти в школу или плачет дома каждое утро 📌 Плачет в школе, ждет маму, убегает из школы 📌 Избегает контактов, не дружит с одноклассниками в школе и сверстниками во дворе 📌 Неусидчивый, на уроке не слушает, нарушает дисциплину 📌 В школу ходит, но не учится или снизилась успеваемость 📌 Часто забывает или теряет в школе свои вещи 📌 Берёт игрушки в школу и играет на уроках 📌 Страх перед учителем (тренером) Общие проблемы детей школьного возраста: 📌 Тревожность, страхи, низкая самооценка 📌 Агрессия, истерики, непослушание, конфликты с родителями и другими детьми 📌 Стеснительность, замкнутость, застенчивость, одиночество, сложности в общении 📌 Проблемы психологической адаптации в условиях школьного обучения 📌 Трудности социализации (избегает других детей, не может завести знакомство самостоятельно, теряется в компании сверстников в школе и во дворе) 📌 У него (неё) нет друзей, большую часть времени проводит дома, возможно конкретный страх кого-то или чего-то, психологическое давление 📌 Адаптация к новым жизненным условиям (переезд, новая школа, потеря близкого человека, развод родителей) 📌 Пропуски уроков, тренировок, занятий в музыкальной школе (ребёнок хитрит, притворяется, ищет оправдание) 📌 Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей 📌 Детская ревность: в семье родился ещё один ребёнок 📌 Склонность к девиантному поведению 📌 Трудности подросткового возраста 📌 Воровство в школе (дома) Детско-родительские отношения: 📌 Вы чувствуете навязчивую вину, усталость, не знаете, как говорить с ребёнком 📌 Отношения с ребёнком зашли в тупик (нет контакта, одни конфликты) 📌 Ребёнок вас не ценит, не видит в вас авторитета и полностью игнорирует ваши слова 📌 Проблема поощрения и наказания ребёнка 📌 Ребенок обвиняет родителей в «нелюбви» Проблемы внутри семьи: 📌 Эмоциональное выгорание родителей, поиск внутренних ресурсов 📌 Мама часто болеет, нет сил на воспитание детей (помощь маме непослушного ребенка) 📌 Разногласия в методе воспитания ребёнка, распределение обязанностей родителей в семье 📌 Семья на грани или признана социально опасной (СОП), в т.ч. по вине бывшего супруга 📌 В семье проживает человек с ментальными расстройствами, пожилой человек 📌 Развод родителей (воспитание ребенка и жизнь семьи после развода) 📌 Конфликты и насилие в семье (влияние на ребенка) ✏️ Также я имею опыт работы в сфере социальной защиты населения: оказание психологической помощи взрослым и детям, попавшим в трудную жизненную ситуацию (4 года) _______ КАК Я РАБОТАЮ (ОНЛАЙН): Оказываю психологическую помощь по аудио- или видеосвязи родителям и детям старшего дошкольного и школьного возраста из Беларуси и России Работаю по методам: Детский психоанализ, Педагогическая психология, Кризисная психология, Семейная психология, Рациональная психотерапия Первый шаг — бесплатная 20-минутная сессия, на которой мы познакомимся, проанализируем вашу проблемную ситуацию и сформулируем запрос Далее — согласование индивидуального маршрута и системная работа на полноценных консультациях без шаблонов и «волшебных таблеток» Если вы считаете, что в вашей семье или с ребёнком что-то не так, или вам лично, как родителю, нужна помощь — не отпускайте это на самотёк, запишитесь на бесплатную сессию и расскажите, что именно сейчас происходит. Вместе мы найдём правильное решение ❤️.

О себе ⭐

Специалист НейроГрафики, специалист по работе с детьми через метод НейроГрафики, художник с пятнадцатилетним стажем и психолог. Эти направления позволяют мне сформировать продуктивную систему работы как со взрослыми, так и с детьми. При помощи диагностики рисунка помогаю человеку выявить его истинный запрос для работы в НейроГрафическом кейсе. Создавая рисунок, аккуратно и бережно веду человека к реализации цели, и разрешению волнующих его вопросов. Параллельно работаю с МАК-картами. Работаю как индивидуально, так и в группах. Форматы встреч: онлайн и оффлайн. На данный момент есть сформированные детские группы нацеленные на развитие моторики, усидчивости, концентрации, умения экологично справляться с конфликтами и сложностями, и самое важное - на формирование новых нейронных связей. Годовая программа направлена на адаптацию в школе, формирование навыков грамотного общения со сверстниками, выстраивание внутренних опор, уверенности и творческого подхода. Я, как специалист помогающей профессии, постоянно развиваюсь и повышаю свою квалификацию, продолжаю обучаться в Институте психологии творчества Павла Пискарёва. За плечами более 300 нейрографических рисунков, практические кейсы с реальными результатами моих клиентов и около 100 сессий онлайн и офлайн. Работаю с темами отношений, финансов, здоровья, лишнего веса, работы, предназначения, самореализации, уверенности и др. Поэтому смогу помочь каждому из вас осознать свои возможности, почувствовать свое тело, наладить отношения, найти ваше предназначение, любимую работу, обрести силы и уверенность в себе.

О себе ⭐

Помогаю вернуть эмоциональное равновесие и контроль над своей жизнью. Работаю онлайн. Если вам плохо, но вы не можете чётко сформулировать запрос — это нормально. Мы разберёмся в этом вместе на первой консультации. Вам не нужно как-то специально готовиться. Мой опыт — более 1 года практики и более 100 бережных сессий и отличных результатов. Я работаю с: Панические атаки Тревога Депрессивные состояния Низкая самооценка Повторяющиеся сценарии и другие состояния. Благодаря миксу самых эфективных техник вы получаете быстрый результат. Уже после 1-й сессии — уйдет острота паники и тревоги, вы почувствуете первое облегчение. За 4 сессии — мы заложим фундамент для стойкого результата, чтобы вы могли справляться сами. Применяю эмоционально-образную терапию, КПТ, процессуально-ориентированную, регрессивные техники и системные расстановки. Напишите мне, я здесь, чтобы поддержать вас и помочь восстановить внутреннюю гармонию.

О себе ⭐

Приветствую вас. Меня зовут Вадим Митьков, я психолог, гештальт-терапевт. Работаю со взрослыми. Помогаю в проживании кризисов, приобретении большей устойчивости, создании смыслов, укреплении самооценки. Психологическое сопровождение, если наблюдаетесь у врача при выставленном диагнозе (ПА, ОКР, депрессия и т. д.). Анонимно, конфиденциально. Дипломирован, сертифицирован. Приглашаю.

О себе ⭐

Приветствую! Меня зовут Алена. Я являюсь КПТ-психологом и работаю онлайн. Со мной вы можете открыто выражать себя. Я принимаю вас такими, какие вы есть. Вы будете услышаны и поняты. 🔹 Темы, с которыми работаю: 1️⃣ Самооценка — неуверенность в себе, самокритика и недовольство собой; — страх оценки со стороны, избегание ситуаций; — чувство неудовлетворенности жизнью; — трудности с выстраиванием личных границ; — тревога, страхи, депрессивное состояние. 2️⃣ Запутанность — непонимание ситуации; — сомнение, как лучше поступить; — сложность выбора среди вариантов; — что-то тревожит, но непонятно как это сформулировать. 3️⃣ Реализация — избавление от лени и поиск мотивации; — желание поменять жизнь; — поиск себя и профориентация; — поиск смысла жизни и своего предназначения. 4️⃣ Нет запроса — не понимаю, чего хочу; — запутался в себе, плохо от самого себя; — внутри скверно, тесно, неприятно; — нет настроения, упадок сил. 🔹 Со своей стороны гарантирую: — анонимность и конфиденциальность; — поддержку и эмпатию; — вовлечённость в работу; — искренний интерес к вам и безоценочное принятие. 🔹 Методы, которые использую в работе: — когнитивно-поведенческая терапия; — метафорические ассоциативные карты; — аналитическая психология. 🔹 Как проходит встреча: — работаю онлайн по видео; — время встречи 60 минут 1 раз в неделю; — количество сессий 5-20 в зависимости от решаемого вопроса. 🔸 Моя задача — не просто поддерживать вас в решении текущего запроса, но и помочь выстроить внутреннюю опору, которая будет работать после завершения терапии. 🔸 Вы получите понятные и проверенные инструменты, чтобы в будущем справляться с трудностями самостоятельно — без бесконечных походов к психологу. 🔸  А пока вы двигаетесь по этому пути, я рядом — с вниманием, профессиональным опытом и бережным участием.

О себе ⭐

Меня зовут Наталья Гурская. Я экзистенциальный психолог, телесно-ориентированный терапевт и сертифицированный гештальт-терапевт. Работаю подростками и взрослыми. Глубоко. До результата. 💡Я знаю как справляться с очень непростыми жизненными обстоятельствами и с подростками!)) Умею помочь, поддержать, вселить веру в себя, разбудить и помочь вспомнить, кто ты! Мне через многое пришлось пройти, и я точно знаю, как пройти этот путь, как это непросто и с чем на этом пути придëтся сталкиваться. 💡Я знаю, что такое пережить кризис, справиться с потерей, переоценить прошлый опыт, выстроить новую систему ценностей, построить свой мощный фундамент, который будет служить тебе надёжной опорой в самые сложные времена! Я буду рядом и буду поддерживать ровно столько, сколько это будет необходимо. С какими запросами вы можете обратиться 📍Детско-родительские отношения - невозможность принять своего ребенка ("не так учится", "не так себя ведет", "недостаточно умный", "плохо воспитанный" и т.п.), частая тревога за ребенка (его трудности воспринимаются как свои и вызывают сильный стресс), тяжёлые эмоциональные состояния в период сразу после рождения ребёнка ("послеродовая депрессия"), вы родитель подростка и постоянно чувствуете себя "плохим" родителем; детский травматический опыт, связанный с проживанием в семье, где ребёнок испытывал(-ет) на себе последствия алкогольной, наркотической, игровой зависимости одного или обоих родителей, и пережитый опыт мешает полноценно жить и адаптироваться в обществе, сложности в отношениях с родителями: я чувствую себя непонятым, брошенным, ненужным, индивидуальные занятия для детей с помощью методов арт-терапии, направленные на развитие эмоционального интеллекта, коммуникативных навыков, познавательной сферы ребенка. 📍 Кризисы (перемены в жизни, которые сигналят вам о том, что уже как раньше жить не представляется возможным, а как дальше - не ясно). 📍 Постоянное ощущение тревоги, панические атаки, трудности в принятии решений, как достигнуть уверенности в выборе, трудности в достижении целей, бессилие, разочарование, отчаяние, потеря смысла жизни, не желание жить, вы пережили тяжёлую потерю близкого и не знаете, как жить дальше, потеря работы, сложности в профессиональном самоопределении и поиске себя, измена, расставание, развод – как жить после? 📍Психосоматика (это симптомы или заболевания, реакция организма на стресс, при условии, что врачи говорят, что вы здоровы, бессонница, таблетки не помогают, головные боли неясного характера, сбитый сердечный ритм, блуждающие беспричинные боли и спазмы в теле, частые судороги, ночные кошмары, повторяющиеся сны, которые будоражат ваше сознание и не дают вам спокойно жить, заикание 📍Межличностные отношения: невозможность "ужиться" в рабочем коллективе, непонимание с коллегами и начальником, постоянно чувствуете себя виноватым и обиженным, часто разочаровываетесь в людях и чувствуете себя одиноким, ваши отношения и жизнь вас не радуют, не можете отказать людям и зависите от их мнения, парализующий стыд, вам не хватает поддержки и самооценки. По результатам своего опыта могу с уверенностью сказать, что решение этих вопросов есть! И есть надежда почувствовать радость и увидеть смысл, улучшить качество жизни в любой ее сфере: здоровье, взаимоотношения, деньги, любовь, работа, стать внутренне свободным, целостным, зрелым и уверенным в себе человеком, обрести внутренний стержень и жить своей жизнью. ‼️Самое важное обо мне это то, что Я Счастлива, Люблю и Любима. Я люблю свою работу! Я фанат своего дела! Моя работа составляет огромную часть моей жизни. Воспитываю Любимую дочь и кошку Пушу. Люблю и умею Дружить. Дружба - одна из самых важных ценностей в моей жизни. Бегаю и пишу стихи, когда плохо.Танцую и пою, когда хорошо. Пишу. обо всëм понемногу. Много учусь - это самое любимое Хобби. Раскрываю сердца❤! ✅За время обучения я прошла:- 300 часов личной терапии - 400 часов групповой терапии - 80 часов групповой и личной супервизии КАК ПРОХОДЯТ КОНСУЛЬТАЦИИ Перед началом работы я провожу короткую ознакомительную консультацию длительностью 15 минут по телефону для уточнения всех интересующих вас нюансов и для договора о встрече. 🕰Моя консультация длится 60 минут в удобной обстановке, где можно расслабиться и почувствовать себя максимально спокойно. 📍Запросы на работу могут быть краткосрочными, среднесрочными и долгосрочными. 💡Краткосрочный - консультирование 1 - max 10 встреч для решения конкретных вопросов, требующих быстрого решения и реагирования. 💡Среднесрочный запрос предполагает, как правило, переход на другой уровень. Вы созрели и осознали себя на новом уровне или что хотите на него перейти, а как двигаться в этом направлении дальше вообще не понятно – новые схемы не работают ( от 10 встреч). 💡Долгосрочный - для перестройки жизни на новый лад (длительная терапия - количество встреч зависит от вашего запроса, как правило от 20 встреч и до нескольких лет). Всё что было озвучено в моём кабинете – остаётся в моём кабинете. ПРИГЛАШАЮ ТЕБЯ К СЕБЕ В ТЕРАПИЮ!

О себе ⭐

Здравствуйте! Я чуткий, эмпатичный и бережный гештальт-терапевт, который поможет осознать свои переживания, лучше понять их причины и более целостно смотреть на ситуацию. В своей работе я создаю безопасную, доверительную и поддерживающую атмосферу, в которой есть возможность обнаружить себя, встретиться со своими труднопереносимыми чувствами и экологично прожить их. Работаю с теми, кого беспокоит тревога, неуверенность в себе, подавленное состояние, у кого сложности во взаимодействии с окружающими и мужско-женскими отношениями. Если Вам важно научиться ценить себя и понять чего вы хотите и куда двигаться дальше, обращайтесь. Со мной Вы научитесь распознавать свои чувства, желания и потребности, находить в себе ресурсы, что в последствии даст хорошую опору на себя и уверенность. КО МНЕ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ С ВОПРОСАМИ: - Расставание с партнером - Эмоциональная зависимость - Ощущение одиночества - Подавленное состояние - Низкая самооценка и неуверенность в себе - Трудности с пониманием себя, своих чувств и желаний - Тревожность - Трудности в отношениях с окружающими ФОРМАТ РАБОТЫ: - Краткосрочное консультирование, направлено на осознавание проблемы и причины ее возникновения. - Длительная терапия, направлена на развитие личности. - Работаю онлайн и офлайн в Минске. Вы всегда можете рассчитывать на мою искренность, внимание и полную конфиденциальность. С уважением, Александр Нехай.