Фитнес-тренеры в Минске

О себе ⭐

Вам не нравится ваше тело и форма? Вы устали от постоянной усталости и нехватки энергии? 😴 Хотите избавиться от лишнего веса? Нет времени? Мечтаете о сияющей коже и крепком иммунитете, упругой форме ягодиц и красивом теле? Избавиться от целлюлита? ‌ Я здесь, чтобы помочь вам! Вместе мы создадим индивидуальный план питания и тренировок, которые будут учитывать все ваши потребности и цели 🎯 ‌встроим это всё в вашу жизнь удобно и комфортно! ‌ 🔥 Почему стоит выбрать меня? 🔥 Персонализированный подход: Каждая консультация – это уникальный план, созданный специально для вас. Лайфаки на каждый день, контроль и поддержка! Мои клиенты добились результатов и их вес стабилен, красивое, здоровое и сильное тело. Поддержка 24/7: Я всегда на связи, чтобы ответить на ваши вопросы и поддержать вас на пути к здоровью.

О себе ⭐

Тренирую по различным спортивным направлениям более 3 лет. Занимаюсь спортом с 5 лет, с тех пор спортивный стаж не прерывался. За эти 20 лет постоянно ищу новые знания в области «движения» и использую в своей работе. Высшее спортивно-педагогическое образование. Провожу тренировки по беговым лыжам. Для новичков и уже опытных, помогаю освоить и усовершенствовать коньковую и классическую технику передвижения. Провожу индивидуальные и групповые тренеровки по различным фитнес направлениям, в том числе работаю с осанкой, онлайн/офлайн.

О себе ⭐

Многократная Чемпионка мира и Республики Беларусь. Тренировочный стаж 15 лет. Стаж в тренерстве 5 лет. Серцифицированный фитнес тренер. 1. Поставить правильную технику. 2. Проработать связью Мозг-Мышцы. 3. Набрать мышечную массу. 4. Сбросить лишний вес. Помогу достичь нужных результатов уже спустя 3 месяца.

О себе ⭐

Сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним опытом в профессиональном спорте. Со мной Вы точно не оставите в зале свое здоровье, ведь в первую очередь мы будем обращать внимание на индивидуальные особенности организма и будем работать в правильной технике: чтобы ваше здоровье становилось только лучше. Приглашаю вас на первичную личную консультацию бесплатно, где мы познакомимся, обсудим ваши цели и пожелания, выясним важные индивидуальные особенности организма. К нашей второй встрече я составлю вам индивидуальный план тренировок с учетом всей информации от Вас и мы начнем работу над достижением Ваших целей! Бонусом к тренировкам я расскажу вам основы сбалансированного питания и какие пищевые привычки будет полезно приобрести именно вам! Я помогу вам, если Вы хотите: - улучшить самочувствие, - привести тело в тонус, - накачать свой орешек/грудь/пресс или другие части тела, - оставить в прошлом лишний вес, - стать более энергичным. Со мной вы войдете в волшебный мир фитнеса и заботы о себе и точно не останетесь равнодушны!

О себе ⭐

Привет всем! Меня зовут Ярослав, и я спортивный тренер. Мне присвоено звание кандидата в мастера спорта по русскому жиму, а также я являюсь победителем чемпионата "Mixed Martial Arts". Я готов помочь вам с индивидуальными занятиями по бодибилдингу, единоборствам и коррекции фигуры. Свяжитесь со мной, если вам нужна помощь в достижении ваших спортивных целей!

О себе ⭐

Если Вы хотите: 1. Поставить правильную технику выполнения упражнений. 2. Научиться чувствовать целевую мышцу в любом упражнении. 3. Изменить пропорции тела в лучшую сторону и улучшить его качество. 4. Похудеть. 5. Набрать мышечную массу. 6. Получить грамотно составленный план питания и тренировок. Тогда Вам именно ко мне! Буду рада видеть и плодотворно поработать!

О себе ⭐

Моя методика тренировок очень простая и результативная, ее главная задача - здоровье. Комбинируя различные методы тренировок я работаю над восстановлением осанки и волшебным образом преображается все тело (и даже лицо), восстанавливается дыхание и снижается уровень стресса, проходят дискомфорт в спине и шее. • Групповые занятия по направлениям Пилатес, Стретчинг, Здоровая спина. • Лекции и обучение правильному питанию, рекомендации по составлению рационов. • Силовые тренировки в тренажерном зале. • Диагностика осанки и разработка корректирующей программы тренировок. • Онлайн тренировки индивидуально и в группах, онлайн курсы и видеотренировки. • Организация спортивных мероприятий, коротких зарядок для офиса и др. • Тренировки беременных.