Фитнес-тренеры в Минске

О себе ⭐

📌Я уверен, что с правильным подходом к тренировкам и питанию любой человек может достичь своей цели — будь то снижение веса, набор мышечной массы или улучшение общего состояния здоровья. Мой опыт как профессионального спортсмена и тренера, позволяет мне не только грамотно составлять программы, но и мотивировать каждого клиента. Работаю с учетом индивидуальных особенностей, поэтому ваши тренировки будут максимально эффективными и безопасными. Ваша цель — моя задача, и я готов помочь вам на пути к результату!

О себе ⭐

Здравствуйте! Меня зовут Виктория, и я занимаюсь решением проблем опорно-двигательного аппарата. С моей помощью, вы сможете справиться с различными проблемами, такими как сколиоз, грыжи, протрузии, артриты и артрозы. Моя цель – избавить вас от боли в спине и помочь вам вернуться к активной жизни. Одной из моих специализаций является восстановление после беременности. Я предоставляю индивидуальный подход, чтобы помочь вам восстановить силы, укрепить мышцы и вернуться к привычному образу жизни. Кроме того, я предлагаю онлайн-занятия, чтобы вы могли участвовать в них из любой точки мира и находиться в зоне комфорта вашего дома. Обращайтесь ко мне, и я с радостью помогу вам на пути к здоровому и безболезненному телу!

О себе ⭐

Профессиональный тренер со стажем 25 лет и наличием международного сертификата, способный работать с бойцами ММА, нуждающимися в силовых тренировках, людьми с нарушением опорно-двигательного аппарата, сколиозом, а также беременными женщинами. Коррекция фигуры, сброс лишнего веса, составление режима питания и графика тренировок. Как для людей без спортивного опыта, так и для профи. О времени проведения тренировок договор идёт лично с тренером. Фиксированная оплата после каждой тренировки. При желании возможна тренировка маленьких групп до пяти человек включительно.

О себе ⭐

Тренирую по различным спортивным направлениям более 3 лет. Занимаюсь спортом с 5 лет, с тех пор спортивный стаж не прерывался. За эти 20 лет постоянно ищу новые знания в области «движения» и использую в своей работе. Высшее спортивно-педагогическое образование. Провожу тренировки по беговым лыжам. Для новичков и уже опытных, помогаю освоить и усовершенствовать коньковую и классическую технику передвижения. Провожу индивидуальные и групповые тренеровки по различным фитнес направлениям, в том числе работаю с осанкой, онлайн/офлайн.

О себе ⭐

Более десяти лет назад я ступил на путь фитнеса, преисполненный решимости превратить свое тело в храм силы и кондиции. С тех пор тренировки в тренажерном зале стали неотъемлемой частью моей жизни. Каждая тренировка — это испытание, проверка моих пределов и возможность превзойти самого себя. На поднимаемых весах я выковываю не только мускулы, но и свою волю и дисциплину. Железо стало моим учителем, покоряющим меня своими тяжестями и вознаграждающим. Даже сейчас, спустя столько лет, я продолжаю испытывать волнение перед каждой тренировкой. Штанга все еще тяжелая, а пот все еще льется, но мое стремление к совершенству не ослабевает. Я горжусь собой за достигнутый прогресс и с нетерпением жду того дня, когда смогу выйти за рамки своих возможностей и стать еще сильнее.

О себе ⭐

Сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним опытом в профессиональном спорте. Со мной Вы точно не оставите в зале свое здоровье, ведь в первую очередь мы будем обращать внимание на индивидуальные особенности организма и будем работать в правильной технике: чтобы ваше здоровье становилось только лучше. Приглашаю вас на первичную личную консультацию бесплатно, где мы познакомимся, обсудим ваши цели и пожелания, выясним важные индивидуальные особенности организма. К нашей второй встрече я составлю вам индивидуальный план тренировок с учетом всей информации от Вас и мы начнем работу над достижением Ваших целей! Бонусом к тренировкам я расскажу вам основы сбалансированного питания и какие пищевые привычки будет полезно приобрести именно вам! Я помогу вам, если Вы хотите: - улучшить самочувствие, - привести тело в тонус, - накачать свой орешек/грудь/пресс или другие части тела, - оставить в прошлом лишний вес, - стать более энергичным. Со мной вы войдете в волшебный мир фитнеса и заботы о себе и точно не останетесь равнодушны!

О себе ⭐

Дипломированный тренер. Стаж более 15 лет. Мастер спорта по пауэрлифтингу (жим лёжа). Провожу индивидуальные тренировки. Ведение онлайн/оффлайн. Бесплатная консультация. Специализация: Коррекция фигуры, снижение веса, увеличение мышечной массы, увеличение силовых показателей. Рекомендации по питанию, составление меню согласно поставленной цели.

О себе ⭐

Персональный инструктор тренажёрного зала и выступающий спортсмен в фитнес бикини Стаж собственных тренировок в зале более семи лет. Стаж работы тренером более пяти лет. Работала более трёх лет в Китае персональным тренером в зале премиум сегмента и инструктором групповых занятий. Специализируюсь на похудении и оттачивании женской фигуры. Составляю индивидуальные программы тренировок и питания.

О себе ⭐

Предоставляю подробную программу тренировок в тренажерном зале, представляющую собой план упражнений и питания на каждый день, исходя из концепции тренинга, а также советы по его периодизации.