О себе ⭐

Если Вы хотите: 1. Поставить правильную технику выполнения упражнений. 2. Научиться чувствовать целевую мышцу в любом упражнении. 3. Изменить пропорции тела в лучшую сторону и улучшить его качество. 4. Похудеть. 5. Набрать мышечную массу. 6. Получить грамотно составленный план питания и тренировок. Тогда Вам именно ко мне! Буду рада видеть и плодотворно поработать!