О себе ⭐

Тренировочный стаж - 10 лет. Первый разряд по лёгкой атлетике (бег на короткие дистанции). Участник республиканских и международных соревнований по лёгкой атлетике. Специализация: 1. Постановка техники выполнения упражнений 2. Набор мышечной массы 3. Снижение % подкожного жира 4. Функциональный тренинг 5. Кардиотренинг 6. Изменение пропорций тела 7. Составление плана питания 8. Тренировки при проблемах со здоровьем. Использую индивидуальный подход в работе с клиентами. Неконфликтный, но требовательный. Подробно объясню клиентам, почему тренировочный план построен тем или иным образом. Постоянно запрашиваю у клиентов обратную связь во время занятий.