О себе ⭐

В фитнесе и боевых единоборствах я с 2001 года. С 2019 года глубоко специализируюсь на реабилитации. Моя работа — это возвращение людям радости движения. Часто ко мне приходят те, кому уже назначена операция на грыжу, но благодаря правильным тренировкам боль уходит и операция отменяется. Я восстанавливаю людей после инсультов, операций (например, ПКС), помогаю при артрозах и сколиозе. Мои клиенты с гипертонией со временем полностью отказываются от таблеток с подтверждения врачей. Также обучаю боксу, кикбоксингу, муай-тай, помогаю худеть и набирать массу. С нуля довожу новичков до 15 подтягиваний за год. Принимаю в зале на Каменной Горке. Выезд к клиенту возможен, но бесплатного выезда нет — он стоит в 3 раза выше прайса в Instagram. На первой встрече, которая проходит бесплатно только в моем зале, я провожу диагностику и устно разбираю ваш текущий рацион (что и сколько едите). Составление индивидуальных программ питания — платно.